- İsveç Diyeti Yorumları Şok diyetler kapsamında yer alan ve 13 günlük bir beslenme programını içeren İsveç diyeti; zayıflamak ve daha çekici görünmek...
- İsveç diyeti “yiyerek kilo verme”nin tam tersidir ve uzun süreli bir açlık gerektirir. Aralıklı oruç diyetinin bir başka versiyonu olarak da düşünmek mümkündür.
- İsveç diyeti, 6 ile 13 gün arasında uygulanması istenen ve bıraktıktan en az 3 ay sonra tekrar uygulanabileceği söylenen bir diyettir.
- Şok diyetler isveç diyeti ile zayıflamak sürekli olarak yapılmaması gerekenlerin başındadır. Şok diyetlerin ilk sırasında da İsveç Diyeti yer alır.
- İsveç diyeti yapılırken yoğun hareketlerden kaçınmalısın. Bu nedenle fiziki olarak çok çalışan ve gün içinde yerinde duramayan kişilere İsveç diyetini önermeyiz.
- İsveç diyeti ile kilonuzdan kurtulacak ve zayıflayacaksınız. Diyet yapmak bilindiği üzere zor bir durum. Bunun için öncelikle irade gerekir.
- Liv Hospital Ulus Beslenme ve Diyetetik Dyt. Semih Üresin İsveç diyeti, günlük 1000 kalorinin altında planlanmış bir diyet programıdır.
- Akşam: 200 gramlık 1 biftek ve yeşil salata, 1 meyve. İsveç Diyeti 3.GÜN. Sabah: 1 kesme Şeker, 1 fincan kahve ve 1 dilim kızarmış ekmek.
- İsveç diyeti tüm dünya tarafından çok fazla popüler olan bir diyet olmakla birlikte dünyaca “Rigshospitalet Diyeti” olarak bilinmektedir.