- Brezilya Cevizi Nedir?
- Kanserden Tiroide Mineral Kaynağı Brezilya Cevizinin 7 Faydası
- 3) Saç Sağlığı Brezilya Cevizinden Sorulur
- Orkidelerin ve Arıların Brezilya Cevizi Ağacındaki Rolü. Amazon ormanlarında yaşayan Brezilya cevizi ağacının dallarında orkideler yaşar.
- Gündemde ise Brezilya cevizi ile ilgili öne çıkan detaylar araştırılmaya başlandı. Peki Brezilya cevizinin faydaları nelerdir? Ne kadar?
- Selenyum üreme, metabolizma ve bağışıklık sistemi sağlığı için çok değerli bir mineraldir. Bir Brezilya cevizi içerisinde 68 ila 98 mikrogram selenyum içerir.
- Brezilya cevizi, başta Peru, Bolivya ve Brezilya olmak üzere sadece Amazon ormanlarında bulunan çok özel bir tür.
- Brezilya’da bulunmasının yanı sıra ihracatı Bolivya da yapılmaktadır. Hatta Kuzey Amerika da Brezilya cevizine “ zenci ayak parmağı “olarak geçmekteymiş.
- Bunun yanı sıra Brezilya cevizi çoğu zaman salatalarda ve yemeklerde kullanılır. Yemeklere lezzet katan Brezilya cevizi günde beş tane tüketilmelidir.
- Taptaze ve lezzetli Brezilya cevizi Antik Kuruyemiş'te. Doğal selenyum kaynağı Brezilya cevizini hemen sipariş edin, kapınıza kadar gelsin.
- Brezilya cevizini diğer yağlı tohumlardan ayıran en önemli özellik selenyum içeriğidir. Bir adet Brezilya cevizi ortalama 96 mikrogram selenyum içerir.
- Bu sebeple de brezilya cevizi tüketirken miktarına çok dikkat etmek gerekir. Uzmanlar tarafından önerilen miktar ise günlük 5 veya 6 brezilya cevizi olmaktadır.