- ru.wikipedia.org Эйфория бегунаЭйфори́я бегуна́ — состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением, наблюдаемое у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной физической активности...
- life.russiarunning.com news/stati/kak-dobezhat-do…В беговой среде их часто определяют как химические вещества, вызывающие «кайф бегуна» — состояние эйфории после интенсивных упражнений.
- marathonec.ru ejforia-beguna/Эйфория бегуна придаёт ногам лёгкость, убирает чувство усталости и дарит небывалый эмоциональный подъём.
- blog.mann-ivanov-ferber.ru 2020/10/27/ejforiya-…Değerlendirme: 4,8 / 54,8 Рейтинг магазина в ЯндексеЭйфория бегуна призвана была мотивировать древних людей заниматься охотой и собирательством.
- Сегодня ученые полагают, что чувство эйфории, которое дает вам кайф бегуна, исходит от системы в организме...
İngilizceden çevrildi
- sports.ru tribuna/blogs/healthy/2894962.htmlТаким образом, исследование показывает, что развитие эйфории у бегунов не зависит от эндорфинов, и более вероятной причиной являются...
- newrunners.ru mag/ejforiya-beguna-pochemu-nam-tak…Версия о роли эндорфинов в возникновении эйфории бегуна была высказана сразу после открытия этих веществ 42 года назад.
- nogibogi.com runners-high/Эйфория бегуна была чем-то вроде доисторического ибупрофена, снижая дискомфорт от крепатуры и боль от травм.
- ru.wikihow.com добиться-состояния-эйфории-бегунаЭйфория бегуна — это реакция организма на продолжительный стресс, поэтому ставьте перед собой сложные задачи.
Эйфория бегуна
Эйфория бегуна — это состояние особого подъёма, сходное с лёгким опьянением, которое наблюдается у спортсменов в циклических видах спорта во время длительной физической активности. В результате этого состояния возрастает устойчивость к боли и усталости.
Эйфория бегуна появляется во время продолжительной непрерывной тренировки умеренной или высокой интенсивности при учащённом дыхании. Это ощущение может быть кратким, но иногда длится несколько дней.
Испытавшие эйфорию бегуна чувствуют себя более счастливыми, спокойными, готовыми к разрешению жизненных трудностей и более ясно мыслят.
Интересно узнать
Bu konudaki popüler aramalar
Влияние на организм
Теории объяснения
Влияние на выносливость
Связь с бегом трусцой