- nur.kz food/ingredients/red-cabbage/Краснокочанная капуста — одна из разновидностей белокочанного овоща. Ее родина — страны Средиземноморья.
- ru.wikipedia.org Краснокочанная капустаКраснокочанная капуста — овощная культура с характерной красно-фиолетовой окраской листьев, распространённый пищевой продукт.
- youtube.com watchИ почему я раньше ТАК не готовила?544 bin görüntülemeYayınlandı14 Ara 2020Bulunamadı: краснокочанная, капуста
- RussianFood.com recipes/bytype/?fid=1184Продукты: капуста краснокочанная, чеснок, соль, перец, вода, сахар, гвоздика, уксус. Фото к рецепту: Краснокочанная капуста тушеная.
- sunmag.me zdorove/krasnokochannaya-kapusta-polza-…Краснокочанная капуста, ее положительные свойства и возможный вред. Стоит ли употреблять продукт детям, диабетикам и тем, кто сидит на диете?
- gastronom.ru product/krasnokochannaya-kapusta-268Краснокочанная капуста – двулетнее растение: в первый год образуется кочан, на второй растение может дать цветоносный стебель и семена.
- Краснокочанная капуста - богатый питательными веществами крестоцветный овощ, родственный кале и цветной капусте.
İngilizceden çevrildi
- WikiFood.online food/krasnokochannaya-kapusta-…Ниже рассмотрены 6 фактов о пользе краснокочанной капусты, которые подтверждены научно. 1. Богатый состав. краснокочанная капуста.
- inosmi.ru 20220217/kapusta-253061074.htmlКраснокочанная капуста обладает целым рядом полезных свойств, пишет портал Food News. Всё дело в том, что она богата питательными веществами.
Kırmızı lahana
Sebze
Genel bilgiler
Kırmızı lahana, çeşitli nedenlerle dünya çapında çok popüler hale gelen besleyici ve lezzetli bir sebzedir. Mor lahana olarak da bilinir, turpgiller ailesinin bir üyesidir ve Kuzey Avrupa, Amerika ve Çin’in bazı bölgelerinde yetiştirilir.
Kırmızı lahananın bu kadar popüler bir sebze olmasının ana nedenlerinden biri, fitokimyasalların, antioksidanların, besin maddelerinin, vitaminlerin ve minerallerin zenginliğidir. Bu temel bileşenler arasında B vitaminleri, kalsiyum, manganez, magnezyum, demir ve potasyumun yanı sıra C vitamini, A vitamini, E vitamini, K vitamini ve lif bulunur.
Bilmekte yarar var
Bu konudaki popüler aramalar
Pişirme yöntemleri
Menşei
Beslenme Değeri