- Задержка дыхания в пранаяме выполняется только на комфортный отрезок времени.
- Пранаяму практиковал сам Будда Шакьямуни и передал ее своим ученикам, утверждая, что техника помогает достичь просветления.
- Праная́ма — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела» и нади...
- Бхастрика – важное дыхательное упражнение в йоге и пранаяме.
- Практики пранаямы в современной йоге как упражнения отличаются от практик традиции хатха-йоги.
İngilizceden çevrildi
- О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...60 bin görüntülemeYayınlandı17 Eyl 2017
- Пранаяма — это дыхательные техники для изменения состояния сознания, практикуемые йогами.
- Пранаяма – это система дыхательных практик, которая позволяет управлять праной в теле (жизненной энергией).
- Сурья Бхедана Пранаяма – солнечная Пранаяма оказывает воздействие на правый энергетический канал в теле человека, называемый Пингалой.
Пранаяма
Йога