- Пулло́вер — физическое упражнение в бодибилдинге, нагружающее сразу две большие мышечные группы: грудные (подчёркивает верх) и широчайшие мышцы спины по всей длине...
- Несмотря на то, что пуловер нельзя признать лучшим упражнением ни для груди, ни для спины, есть несколько причин включить его в свои тренировки.
- Пуловер (или пулловер) с гантелью – упражнение для мышц спины.
- Упражнение больше направлено на растяжку, чем на рост мышечной массы, поэтому нет смысла стремиться к выполнению пуловера с...
- О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...104 bin görüntülemeYayınlandı20 Eki 2016Bulunamadı: упражнение
- Классический пуловер с гантелями - широко используемое силовое упражнение, которое в первую очередь укрепляет грудные мышцы...
İngilizceden çevrildi
- Один из таких видов нагрузки под названием упражнение пуловер мы сегодня и рассмотрим.
- Пуловер является эффективным упражнением для проработки мышц груди и спины под другим углом.
- © 2024, RUTUBE. Пуловер в блоке. Техника выполнения. 12+.Yayınlandı19 Mar 2023Bulunamadı: упражнение
