Yandex

Кускус: что это, польза и вред, калорийность, как готовить
Style.RBC.ruhealth/…
Деликатес из Африки: в чем польза кускуса и как его готовить.

Hızlı yanıtlar
Чем полезен кус кус?
Для чего едят кускус?
Что в кус кусе полезного?
На что похож кус кус по вкусу?
Что лучше кус кус или киноа?
Почему кус кус называют кускусом?
Hata bildir

{"1_5d190":{"state":{"items":[{"pos":0,"query":"Чем полезен \u0007[кус\u0007] \u0007[кус\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Главное его богатство – витамины группы В, \u0007[помогающие справляться со стрессами и ответственные за снабжение клеток кислородом, а также железо, цинк и калий, который укрепляет сердечную мышцу\u0007]."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Кускуса нужно избегать людям с непереносимостью глютена. А остальным он будет только на пользу. Особенно ценят кускус вегетарианцы – у него менее высокий гликемический индекс, чем у хлеба или риса, то есть эта крупа дает чувство сытости надолго."}]}],"path":{"items":[{"text":"gastronom.ru"}]},"url":"https://www.gastronom.ru/text/kuskus-volshebnaya-krupa-dlya-dolgoi-zhizni-1014937","headline":"Почему кускус обязательно должен быть в меню — читать на Gastronom.ru","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.gastronom.ru/text/kuskus-volshebnaya-krupa-dlya-dolgoi-zhizni-1014937","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"gastronom.ru"}],"favicon":{"index":2,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":1,"query":"Для чего едят \u0007[кускус\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Кускус едят \u0007[в качестве гарнира, используют вместо риса или полезного киноа, добавляют в рагу и тушеное мясо, а также как ингредиент в овощные салаты\u0007]."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Ищите цельнозерновую крупу, чтобы оптимизировать содержание клетчатки и питательных веществ. Такой кускус сделан из цельнозерновой твердой муки, и содержит в 2 раза больше клетчатки по сравнению с обычной крупой."}]}],"path":{"items":[{"text":"vkus-no.ru"}]},"url":"https://vkus-no.ru/index.php/poleznaya-informatsiya/item/4-chto-skryvaetsya-za-ekzoticheskim-nazvaniem-krupy-kuskus","headline":"Что скрывается за экзотическим названием крупы кускус - Готовим вкусно","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://vkus-no.ru/index.php/poleznaya-informatsiya/item/4-chto-skryvaetsya-za-ekzoticheskim-nazvaniem-krupy-kuskus","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"vkus-no.ru"}],"favicon":{"index":4,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":2,"query":"Что в \u0007[кус\u0007] \u0007[кусе\u0007] полезного?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Кускус поддерживает иммунитет, он источник необходимого организму растительного белка и, согласно некоторым исследованиям, помогает снизить риск развития онкологических заболеваний. Людям с непереносимостью глютена следует быть аккуратными с употреблением в пищу кускуса."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Хранить кускус следует в сухом темном месте в хорошо закрытом контейнере. В таком виде крупа может храниться до 24 месяцев."}]}],"path":{"items":[{"text":"nur.kz"}]},"url":"https://www.nur.kz/food/useful-tips/2057160-chto-takoe-kuskus-kakov-on-na-vkus-i-kak-ego-pravilno-gotovit/","headline":"Что такое кускус, каков он на вкус и как его правильно готовить","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.nur.kz/food/useful-tips/2057160-chto-takoe-kuskus-kakov-on-na-vkus-i-kak-ego-pravilno-gotovit/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"nur.kz"}],"favicon":{"index":6,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":3,"query":"На что похож \u0007[кус\u0007] \u0007[кус\u0007] по вкусу?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Кускус – это крупа изготовленная на основе манки из твердой пшеницы. Для ее производства манная крупа сначала увлажняется, затем скатывается в миниатюрные гранулы диаметром 1-2 мм, просеивается и высушивается горячим паром. Кускус имеет аппетитный золотистый цвет, а вкус чем-то напоминает классические макаронные изделия."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Кускус, пожалуй, одно из немногих блюд, доживших до наших дней практически без изменений."}]}],"path":{"items":[{"text":"makfa.ru"}]},"url":"https://www.makfa.ru/tasty/chto-takoe-kuskus-i-kak-ego-gotovit/","headline":"Кускус: что за крупа, виды кускуса, как правильно приготовить за... | MAKFA","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.makfa.ru/tasty/chto-takoe-kuskus-i-kak-ego-gotovit/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"makfa.ru"}],"favicon":{"index":8,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":4,"query":"Что лучше \u0007[кус\u0007] \u0007[кус\u0007] или киноа?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"Рассматриваемый нами пшеничный продукт часто путают с \u0007[киноа\u0007], благодаря их внешнему и вкусовому сходству. Однако, когда дело доходит до пользы и вреда для здоровья, то \u0007[киноа\u0007] явно выигрывает эту битву у \u0007[кускуса\u0007]. Преимущества \u0007[кускуса\u0007] мы перечислили выше, а \u0007[киноа\u0007] – считается суперпродуктом или суперфудом, что значит концентрированную полезность для организма за счет многообразия питательных соединений в составе."},"source":{"url":"https://foodformula.ru/zlaki/kuskus-chto-eto-takoe-polza-i-vred-dlya-zdorovya/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"foodformula.ru"}],"favicon":{"index":10,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://foodformula.ru/zlaki/kuskus-chto-eto-takoe-polza-i-vred-dlya-zdorovya/"}},{"pos":5,"query":"Почему \u0007[кус\u0007] \u0007[кус\u0007] называют \u0007[кускусом\u0007]?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"Так \u0007[называют\u0007] продукт и блюда, распространённые среди народов Северной Африки. На арабском Востоке считают, что \u0007[кускус\u0007] появился в Магрибе, как раньше \u0007[называли\u0007] часть Северной Африки, где располагались Тунис, Алжир и Марокко. Жившие там оседлые берберы выращивали твёрдую пшеницу, из которой помимо муки изготавливали удобный для хранения продукт — \u0007[кускус\u0007]."},"source":{"url":"https://www.nkj.ru/archive/articles/27099/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"nkj.ru"}],"favicon":{"index":12,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://www.nkj.ru/archive/articles/27099/"}}],"title":"Hızlı yanıtlar","controlSize":"xm","searchUrlTemplate":"/search/?filters_docs=direct_cm&lr=20815&text=__METADOC_QUERY__&rq=1&src=rec_on_metadoc&serp-reload-from=related_discovery","preload":true,"addCard":false,"hasFooter":true,"a11yTitle":"","footer":{"report":{"featureInfo":{"type":"Метадокумент"},"feature":"Метадокумент","checkBoxLabels":[],"selectParams":{"fieldName":"Выбранный вопрос метадокумента","items":["Чем полезен кус кус?","Для чего едят кускус?","Что в кус кусе полезного?","На что похож кус кус по вкусу?","Что лучше кус кус или киноа?","Почему кус кус называют кускусом?"]},"customMetaFields":[{"name":"docId","value":"1"}]}},"ajax":"append","ajaxUrl":"/search/shiny-discovery/?type=metadoc_post&parent-reqid=1726276571503364-15337349185185694762-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-179-BAL&ajax={\"ajax-updater\":{\"block\":\"i-react-ajax-update\",\"settings\":{\"dataType\":\"json\"},\"context\":{},\"adapter\":\"related_discovery\"},\"log\":{\"event\":\"append\"}}&filters_docs=direct_cm&lr=20815&text=%D0%BA%D1%83%D1%81%D0%BA%D1%83%D1%81+%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%B0","ajaxLoadLimit":3,"bordered":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_5d19w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1726276571503364-15337349185185694762-balancer-l7leveler-kubr-yp-vla-179-BAL","fast":{"name":"related_discovery"}}}}},"type":"related_discovery"}}

Кускус: за и против, БЖУ и ещё пара добрых слов | Дзен
dzen.rua/YGmpB2CNXCBzIhzc
Doğrulanmış profil
Takipçi:
138,9 bin
Кускус богат витамином В5, который положительным образом влияет жизненный тонус, укрепляет иммунитет...
Bulunamadı: польза
Что такое кускус, чем полезен и как его готовить | Новости...
VkusVill.rumedia/journal/chto-takoe-kuskus-chem-…
Ürünler
Site, ürün satışı konusunda uzmandır
Değerlendirme: 4,6 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
Польза кускуса. О том, чем полезен и может ли быть вреден кускус, рассказала диетолог-нутрициолог ВкусВилла, член Ассоциации диетологов...
Польза и вред кускуса и как его готовить
gastronom.rutext/polza-i-vred-kuskusa-i-kak-ego-…
Польза и вред кускуса. В кускусе минимальное содержание жира и нет холестерина. Кускус является хорошим источником витаминов и...
Польза кускуса| от Роскачества
rskrf.rutips/eksperty-obyasnyayut/polza-kuskusa/
15142_кус кус инфографика_Монтажная область 1.jpg. ... Кускус богат магнием, который играет важную роль в работе сердца и сосудов.
Görsel
Кус-кус (кускус): что это за крупа, как приготовить...
poryadok.rublog/kus-kus-kuskus-chto-eto-za-krupa…
Ürünler
Site, ürün satışı konusunda uzmandır
Değerlendirme: 4,7 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
Кус-кус (кускус): что это за крупа, как приготовить, польза и вред
Что это за крупа кус-кус, как ее производят
Из чего состоит кускус, калорийность
Что такое кускус / И зачем включать его в рацион...
Food.ruarticles/4262-chto-takoe-kuskus
сорт: если важна польза, выбирайте кускус из твердых сортов пшеницы — в нем больше витаминов, полезных веществ и клетчатки.
Чем кускус отличается от манной каши и что полезнее?...
aif.ruhealth/food/chem_kuskus_otlichaetsya_ot_…
Можно еще в пользу кускуса привести традиции его потребления.
Кускус: что это за крупа? Польза и вред кускуса. - YouTube
youtube.comwatch
Süre 15:29
О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...
2 bin görüntüleme
Yayınlandı1 Mar 2024
Как приготовить кускус
baby.ruwiki/kuskus/
Польза кускуса. По питательным свойствам эта крупа близка к макаронам и манке.