Yandex

Салат табуле: самый вкусный рецепт от Шефмаркет
Chefmarket.rublog/salat-tabule-samyj-vkusnyj-…
За ценный питательный состав салат «Табуле» пользуется востребованностью не только среди любителей вегетарианской пищи, но и тех...

Салат Табуле: классический рецепт пошагово с фото
EdimDoma.ruretsepty/tags/2110-tabule
Классический табуле готовят с булгуром или кускусом с добавлением томатов и зелени.

ТАБУЛЕ. Восточный салат, закуска. Рецепт...
rutube.ruvideo/…/
Süre 5:32
Рецепт классического табуле с булгуром. ... Табуле это салат, родиной которого считают Сирию и Ливан.
3 bin görüntüleme
Yayınlandı28 Haz 2023
Табуле салат с булгуром классический рецепт с фото...
1000.menucooking/37713-tabule-salat-s-bulgurom-…
Булгур — 1 стак., помидоры — 2 шт., огурцы — 1 шт., болгарский перец — 1 шт., укроп — 10 гр, петрушка — 10 гр, зелень кинзы — 5 гр, оливковое масло — 2 стол. л., лимонный сок — 0.5 чайн. л., перец черный молотый — по вкусу, соль — по вкусу. Булгур — 1 стак., помидоры — 2 шт., огурцы — 1 шт., болгарский перец — 1 шт., укроп — 10 гр, петрушка — 10 гр, зелень кинзы — 5 гр, оливковое масло — 2 стол. л., лимонный сок — 0.5 чайн. л., перец черный молотый — по вкусу, соль — по вкусу. Шаг 1: Как сделать классический салат Табуле с булгуром? Начните приготовление с подготовки булгура. Крупу тщательно промойте, неоднократно меняя воду, пока она не станет прозрачной. Все тонкости выбора и приготовления из булгура читайте в отдельной статье. Ссылка на нее есть в конце этого рецепта.
30 dakika
4 kişilik
151 kalori
Табуле - 7 рецептов приготовления салата с пошаговыми...
kylinariya.rutabule/
Булгур ½ ст., огурец 1 шт., помидоры 2 шт., мята свежая 1 горсть, петрушка ½ ст., чеснок 1 зубок, масло оливковое 4 ст. л., лимон ½ шт., соль по вкусу, перец чёрный молотый по вкусу. Булгур для салата отварите, как указано на упаковке и остудите. Булгур ½ ст., огурец 1 шт., помидоры 2 шт., мята свежая 1 горсть, петрушка ½ ст., чеснок 1 зубок, масло оливковое 4 ст. л., лимон ½ шт., соль по вкусу, перец чёрный молотый по вкусу. Булгур для салата отварите, как указано на упаковке и остудите. Подготовьте остальные ингредиенты. Огурец промойте, обсушите салфеткой и нарежьте маленькими кубиками. В глубокую салатницу пересыпьте отваренный булгур и добавьте нарезку огурца. Помидоры (выбрать мясистые и с тонкой кожурой), как и огурец, промойте, обсушите и нарежьте так же мелко. Нарезку помидоров переложите в салатницу.
15 dakika
4 kişilik
Video
- Ливанский салат Табуле Ешь хоть каждый день Вкусно и Полезно
  YouTube
  IrinaCooking
  8K
  18 Haz 2021
- Табуле Tabbouleh -Супер Салат, легкий, освежающий и полезный. Рецепт от Всегда Вкусно! | Всегда Вкусно! Видео рецепты | Дзен
  Длительность 1 минутa 39 секунд
  Дзен
  Всегда Вкусно! Видео рецепты
  Yayınlandı 4 Haz 2024
- Табуле - популярный арабский салат с булгуром, зеленью и овощами.
  Длительность 2 минуты 13 секунд
  Rutube
  ШустрУжин
  Yayınlandı12 Haz 2024
- Салат Табуле для тех кто никогда его не готовил, Просто, доступно Кухня Востока
  Длительность 4 минуты 18 секунд
  YouTube
  Milenia КулинарныеPецепты
  64,7K
  Yayınlandı 2 Haz 2023
- Табуле. Восточный салат, закуска. Рецепт классического табуле с булгуром. Очень просто и быстро
  Длительность 5 минут 32 секунды
  Rutube
  Рукодельные Поделки и Сувениры
  3,5K
  Yayınlandı28 Haz 2023
- Вкусный Салат Табуле. Полезный салат с Булгуром, Помидорами И Зеленью. Рецепт от Всегда Вкусно!
  Длительность 1 минутa 3 секунды
  VK Видео
  Всегда Вкусно!
  Yayınlandı31 Mar 2024
Tüm videoları izle
Свежий красивый салат Табуле. Классический рецепт...
youtube.comwatch
Süre 3:49
Это очень вкусный, свежий, красивый салат, который предлагаю приго...
Yayınlandı7 Nis 2021
Табуле — рецепты — будь в Дзене
dzen.rulist/food/tabule
Классический рецепт салата табуле с булгуром может варьироваться — поэтому, умея его готовить, вы сможете каждый день...
Салат "Табуле" - пошаговый рецепт с фото на Готовим...
gotovim-doma.rurecipe/1102-salat-tabule
Булгур (можно заменить кус-кусом) 60 г, помидоры 2 шт, зелень петрушки 2 больших пучка, свежая мята 1 небольшой пучок, зеленый лук (с белыми головками) 1-2 стебля, оливковое масло 2 ст. л., сок половины лимона (или по вкусу), соль, свежемолотый перец. Булгур (можно заменить кус-кусом) 60 г, помидоры 2 шт, зелень петрушки 2 больших пучка, свежая мята 1 небольшой пучок, зеленый лук (с белыми головками) 1-2 стебля, оливковое масло 2 ст. л., сок половины лимона (или по вкусу), соль, свежемолотый перец. Подготовить ингредиенты. Булгур залить двойным количеством кипятка и оставить на 1-1,5 часа. Откинуть булгур на дуршлаг и дать лишней жидкости стечь. Совет. Если вместо булгура брать кус-кус, его нужно замочить в кипятке на 30 минут. Помидоры вымыть, обсушить и нарезать маленькими кубиками. Совет. С помидоров можно снять кожицу.
4 saat 20 dakika
2-3 kişilik
Левантийский салат "Табуле" - пошаговый рецепт с фото...
povar.rurecipes/levantiiskii_salat_tabule-…
Помидоры 3 штуки (крупные), лимон 2 штуки, петрушка 3 пучка, булгур 1/3 стакана, оливковое масло 1/4 стакана, красный лук 1/2 штуки, соль и перец по вкусу, зеленый лук и мята по вкусу. 1. Булгур залейте водой и соком 1 лимона. Оставьте в стороне на время. Помидоры 3 штуки (крупные), лимон 2 штуки, петрушка 3 пучка, булгур 1/3 стакана, оливковое масло 1/4 стакана, красный лук 1/2 штуки, соль и перец по вкусу, зеленый лук и мята по вкусу. 1. Булгур залейте водой и соком 1 лимона. Оставьте в стороне на время. Вымойте, обсушите и измельчите петрушку. Добавьте немного мяты и зеленого лука. 2. Туда же отправьте нарезанный лук, помидоры, булгур. Влейте сок второго лимона, оливковое масло. 3. Посолите и поперчите по вкусу. 4. Аккуратно перемешайте все до однородности. 5. Левантийский салат "Табуле" готов к подаче. Угощайтесь!.
20 dakika
6 kişilik
Табуле с булгуром: рецепт классический с видео и фото
menunedeli.rurecipe/tabule-s-bulgurom-recept-…
Булгур – 0.5 чаш. (250 мл), огурец – 1 шт., помидор – 2 шт. или один большой, петрушка – 0.5 чаш. (250 мл), мята – 1 горсть (-и), чеснок – 1 зуб., масло оливковое – 4 ст. л., лимон – 0.5 шт., соль – по вкусу, перец черный – по вкусу. Видео-рецепт табуле с булгуромКлассический рецепт табуле с булгуром с пошаговыми фотоПодготовить все ингредиенты для табуле с булгуром по классическому рецепту. Булгур нужно заранее отварить согласно инструкции на упаковке. Готовую крупу хорошо охладить перед приготовлением табуле. Обратите внимание на то, что в рецепте объём булгура указан уже в готовом виде. Шаг 2 Подготовить огурец для табуле с булгуром.
4 kişilik
115 kalori