• Изучите методику тренировок Чарльза Бронсона, чтобы понять основные принципы его подхода к физической подготовке.
  • Чарльз Бронсон создал программу тренировок, в которой используется только его вес тела и несколько посторонних объектов.
  • По словам Бронсона, он может отжаться 172 раза за минуту, в одиночку поднять бильярдный стол и согнуть прутья тюремной камеры голыми руками.
  • Тренировка Бронсона — один из примеров упражнений с собственным весом, которые можно варьировать, менять и дополнять...
  • The photos to the left were studio shots taken nearly twenty years apart. More than the idea of film popularity over decades, they represent fitness...
  • Сегодня тренируемся по книге «Фитнес в одиночной камере» Чарльза Бронсона – самого сильного заключенного!!!
  • Согласно плану тренировок Чарльза Бронсона, тот факт, что ты находишься в ограниченном пространстве, не отменяет необходимость проведения...
  • Смотрите видео онлайн «"Чарльз Бронсон - фитнес в одиночной камере" - Академия Брокколи (Студия Broccoli)...
    Yayınlandı6 May 2022
  • При разработке собственной системы тренировок Чарльз Бронсон отталкивался от ограниченного пространства камеры и отсутствия спортивных...
  • Want to get ripped at home? Notorious inamte Charles Bronson knows a thing ot two about confined spaces. Here's his ultimate prison workout.