{"1_hwjm0":{"state":{"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_hwjmw01-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1726540664580426-8931669913335954338-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-194-BAL","fast":{"name":"branding"}}}}},"type":"branding"},"1_hwjm1":{"state":{"report":{"featureInfo":{"type":"Факт","subtype":"Саджест факт","fact":{"type":"Саджест факт","isText":true}},"feature":"","checkBoxLabels":[],"customMetaFields":[{"name":"Текст факта","value":"\u0007[Фитбол\u0007] — \u0007[это\u0007] большой мягкий мяч диаметром 45-90 см для занятий фитнесом и аэробикой. Подходит малышам, взрослым спортсменам и беременным женщинам."}]},"addonBefore":"Kaynaktan alınan bilgiyle göre oluşturuldu","baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_hwjmw02-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1726540664580426-8931669913335954338-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-194-BAL","fast":{"name":"suggest_fact"}}}}},"type":"suggest_fact"},"1_hwjm2":{"state":{"items":[{"pos":0,"query":"Для чего \u0007[фитбол\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Гимнастический мяч отлично тренирует и укрепляет мышцы-стабилизаторы. Приобретать фитболы тренеры советуют \u0007[для расслабления и укрепления позвоночника, растяжки мышц, тренировок на пресс и спину\u0007]. В некоторых случаях мячом даже можно заменить скамью для упражнений с гантелями."}]},{"content":[{"type":"text","text":"При этом он подходит для занятий в любом возрасте, начиная с грудничкового и заканчивая пожилым."}]}],"path":{"items":[{"text":"OZON.ru"}]},"url":"https://www.OZON.ru/club/article/kak-vybrat-fitbol-dlya-malysheyi-buduschih-mam-ili-fitnesa-doma-16305836/","headline":"Как выбрать фитбол по размеру, материалу, форме и как проверить качество...","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.OZON.ru/club/article/kak-vybrat-fitbol-dlya-malysheyi-buduschih-mam-ili-fitnesa-doma-16305836/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"OZON.ru"}],"favicon":{"index":2,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":1,"query":"Как переводится \u0007[фитбол\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Фи́тбол (англ. Exercise ball, Swiss ball) — большой упругий мяч от 45 до 95 см в диаметре, используемый для занятий аэробикой."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Упражнения с фитболом дают нагрузку на большинство групп мышц, помогают исправить осанку, улучшить координацию и повысить гибкость. Круглая форма мяча помогает выполнять движения с большей амплитудой, а его неустойчивость заставляет держать мышцы в постоянном напряжении для удержания равновесия."}]}],"path":{"items":[{"text":"ru.m.wikipedia.org"}]},"url":"https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB","headline":"Фитбол — Википедия","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://ru.m.wikipedia.org/wiki/%D0%A4%D0%B8%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"ru.m.wikipedia.org"}],"favicon":{"index":4,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":2,"query":"Из какого материала делают \u0007[фитбол\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Признаки качественного надувного мяча для фитнеса:"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Прочный материал: добротные фитболы делают из эластичного пластика (отличается качеством латекс толщиной 6 мм)"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Антиразрывные системы: благодаря системам ABS и BRQ при нарушении целостности мяч не взрывается – воздух медленно выпускается через прокол"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Антистатические свойства: безвредные добавки не дают пыли налипать на поверхность снаряда"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Экологичность: отсутствие вредных примесей (подтверждается сертификатом) и неприятного запаха"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Швы и клапан, закрывающий воздушное отверстие, не должны чувствоваться во время тренировок"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Тренажер надувается равномерно, и окружность соответствует заявленному производителем размеру"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Комплектация: лучшие модели укомплектованы хорошим ручным насосом и специальными накладками, которыми можно заклеивать дыры"}]},{"marker":"bullet","content":[{"type":"text","text":"Хороший материал теплый на ощупь"}]}],"path":{"items":[{"text":"dzen.ru"}]},"url":"https://dzen.ru/a/Xr8IqUH_GwH1QVTE","headline":"Вам это пригодиться при выборе \u0007[фитбола\u0007] (гимнастического мяча) | Дзен","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://dzen.ru/a/Xr8IqUH_GwH1QVTE","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"dzen.ru"}],"favicon":{"index":6,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":3,"query":"Чем полезен \u0007[фитбол\u0007] ребенку?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"\u0007[Фитбол\u0007] является одновременно и снарядом для физических упражнений, и игрушкой. Занятия на \u0007[фитболе\u0007] отлично тренируют вестибулярный аппарат, помогают снять гипертонус, мягко стимулируют все внутренние органы, улучшает их кровообращение; помогают при коликах и запорах; совершенствуют мышцы спины и помогают сформировать правильную осанку; успокаивают, так как движения на мяче по интенсивности и амплитуде схожи с перемещением малыша в животе у матери."},"source":{"url":"https://2det.by/o-nas/tsentr-rannego-vmeshatelstva-zabota/99-poleznaya-infarmatsiya/1648-fitbol-dlya-malyshej-2-3-mesyatsev","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"2det.by"}],"favicon":{"index":8,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://2det.by/o-nas/tsentr-rannego-vmeshatelstva-zabota/99-poleznaya-infarmatsiya/1648-fitbol-dlya-malyshej-2-3-mesyatsev"}}],"controlSize":"xm","searchUrlTemplate":"/search/?filters_docs=direct_cm&lr=20815&text=__METADOC_QUERY__&rq=1&src=rec_on_metadoc&serp-reload-from=related_discovery","preload":true,"addCard":false,"hasFooter":true,"a11yTitle":"Bu konudaki popüler aramalar","footer":{"report":{"featureInfo":{"type":"Метадокумент"},"feature":"Метадокумент","checkBoxLabels":[],"selectParams":{"fieldName":"Выбранный вопрос метадокумента","items":["Для чего фитбол?","Как переводится фитбол?","Из какого материала делают фитбол?","Чем полезен фитбол ребенку?"]},"customMetaFields":[{"name":"docId","value":"1"}]}},"ajax":"append","ajaxUrl":"/search/shiny-discovery/?type=metadoc_post&parent-reqid=1726540664580426-8931669913335954338-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-194-BAL&ajax={\"ajax-updater\":{\"block\":\"i-react-ajax-update\",\"settings\":{\"dataType\":\"json\"},\"context\":{},\"adapter\":\"related_discovery\"},\"log\":{\"event\":\"append\"}}&filters_docs=direct_cm&lr=20815&text=%D1%84%D0%B8%D1%82%D0%B1%D0%BE%D0%BB+%D1%8D%D1%82%D0%BE","ajaxLoadLimit":3,"bordered":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_hwjmw04-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1726540664580426-8931669913335954338-balancer-l7leveler-kubr-yp-klg-194-BAL","fast":{"name":"related_discovery"}}}}},"type":"related_discovery"}}