- Именно Фрэнк Зейн впервые представил позу «вакуум» и продемонстрировал восхищенной публике, словно вырезанный из камня...
- Программа Фрэнка Зейна на массу Помните, что Зейн был профессиональным культуристом и тренировки были его работой.
- Поэтому программа тренировок Фрэнка Зейна — максимально структурирована и направлена на достижение результата.
- Программа Фрэнка Зейна – эта одна из наиболее известных профессиональных схем тренировок...
- Здесь я расскажу вам, про программу тренировок Фрэнка Зейна на пике своей мышечной массы и каких принципов он придерживался.27 bin görüntülemeYayınlandı9 Şub 2017
- Данная программа отлично подойдет вам, если вы не можете уделять много времени тренировочному процессу.
- Frank Zane is a retired professional bodybuilder and author from the United States.Bulunamadı: зейн, тренировок
- Frank Zane discovered bodybuilding at the age of 14 when he attended a math class at high school and noticed a bodybuilding magazine thrown in a bin.Bulunamadı: зейн, тренировок
- Frank Zane’s workouts focus on compound movements such as squats, bench press, and deadlifts.Bulunamadı: зейн, тренировок
