• Эта программа силовых тренировок для хоккея с шайбой представляет собой руководство по наращиванию силы.

    İngilizceden çevrildi

  • Наш канал посвящён напряжённой тренировочной работе по программе подготовки "ПУТЬ В ЭЛИТУ", которую ведут игроки на пути к вершинам...
  • Это классическое хоккейное плиометрическое упражнение, в ходе выполнения которого происходит мощный прыжок вверх из приседа.
  • всего упражнений - 407. Добавить. Параметры льда Весь лед Половина поля Часть зоны С разделением льда.
  • Сегодня мы вам показали отличные упражнения, которые может выполнить каждый хоккеист без инвентаря в домашних условиях или же в зале в любом...
    Yayınlandı23 May 2023
  • В этом упражнении, защитник практикуется использовать для её защиты естественную хоккейную преграду – ворота, осуществлять виражи и...
  • Все эти упражнения для спортсменов можно выполнить без какого либо хоккейного инвентаря, работая со своим весом даже в домашних условиях!
    6 bin görüntüleme
    Yayınlandı15 May 2023
  • Также существует специальный комплекс упражнений на ОФП, который поможет при тренировке техники катания.
  • На тренировках для взрослых вы научитесь новых хоккейным навыкам, узнаете как тренируются хоккеисты, получите куча […]
  • Такие тренировки вос-питывают в детях навыки саморазвития, а тренеру позволяют наблюдать за тем, насколько осознан-ными являются занятия...