- journal.tinkoff.ru what-is-burpee/Рассказываем, откуда появилось берпи, в чем его польза и как правильно выполнять упражнение.
- Упражнение Берпи (бурпи, burpees).Как делать правильноДлительность 1 минутa 23 секунды3,5KYayınlandı30 May 2021
- ru.wikipedia.org wiki/БёрпиБёрпи — сложное базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость. Требует длительного изучения.
- sports.ru health/blogs/2957194.htmlБерпи или бурпи упражнение (как его иногда называют) сочетает в себе последовательное выполнение прыжка, планки и отжимания.
- en.wikipedia.org Burpee (exercise)Marines do burpees aboard USS San Antonio in 2016. The burpee, a squat thrust with an additional stand between repetitions, is a full body exercise used in strength training.
- championat.com lifestyle/article-4811419-chto-…Разочаруем тех, кто никогда не выполнял это упражнение – бёрпи очень энергозатратное и сложное.
- youtube.com watchО сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...41 bin görüntülemeYayınlandı19 Nis 2019
- pikabu.ru story/kak_pravilno_delatbyorpiburpi_…- основной вред при Бёрпи/Бурпи возникает из-за неправильной техники, которая может привести к травматизму.
- RBC.ru life/news/…Берпи — это отличное упражнение для сжигания жира, которое помогает нарастить мышцы и ускорить метаболизм в течение всего дня.
- medium.com in-fitness-and-in-health/burpees-is-…The burpee is a powerful exercise. ... How the burpee is incorporated into the workout can also increase or decrease the intensity.
Берпи
Физическое упражнение