- Kelime ve terimleri çevir ve farklı aksanlarda sesli dinleme. napping napaj catch someone napping birini gafil avlamak ne demek.
- Daytime napping alone is significantly associated with high levels of tau, which suggests a simple question-"How much do you nap during the day...
- She started out napping at exactly the same distance as Elizabeth, but she did not start out farther from school than Elizabeth.
- If someone is caught napping, something happens when they are not prepared for it, although they should have been.
- 1) Never nap if you have problems falling asleep and staying asleep Napping can be a great way to optimize consciousness and performance.
- Napping is basically sleeping for a little while and it’s been proven to have many benefits to both the body and brain.
- Napping is when rest is used for the form of entertainment.
- to sleep briefly especially during the day : doze; to be off guard… See the full definition.
- Napping has also been linked to various health benefits, including improved cognitive function and mood...
Güç uykusu
Uykudur
Genel bilgiler
Güç uykusu, öğle şekerlemesi veya İslamî terminolojiye göre kaylûle, SWS olarak bilinen yavaş dalga uykusu veya derin uyku başlamadan önce sona eren kısa uykuya verilen bilimsel addır.
Güç uykusunun temel amacı zamana karşı uyku verimliliğini artırmaktır. Özellikle birey, yeterince uyuyamadığı dönemlerde; olağan uykusunu takviye etmek için bu uykuya başvurabilir.
Bilimsel deneyler ve anekdotlara bağlı kanıtlar, güç uykularının bedensel zindeliği sağlama bakımından etkili olabilmesi için en ideal sürenin ortalama 30 dakika olduğunu ortaya koyuyor.