- Длина разбега в прыжках в длину колеблется от 10 бе-говых шагов (для начинающих) и 20-23 шагов (для прыгу-нов высокого класса).
- Техника прыжков с разбега в длину является важной составляющей успешного выполнения этого вида атлетического прыжка.
- Технику целостного прыжка в длину с разбега можно разделить на четыре части: разбег, отталкивание, полет и приземление.
- © 2024, RUTUBE. ГТО. Прыжок в длину с места. Правила выполнения.Yayınlandı5 Nis 2022
- Обучению технике прыжка в длину с разбега должны предшествовать занятия по бегу на короткие дистанции...
- В ГТО прыжок в длину с разбега является одним из видов испытаний комплекса.
- Прыжок в длину с разбега предусмотрен как альтернатива прыжку с места, но только для возрастных групп от 9 до 24 лет.
- Сектор для прыжка в длину состоит из дорожки для разбега (длина не менее 40 м, ширина 1,22 м)...
- Прыжок в длину с места толчком двумя ногами выполняется в соответствующем секторе для прыжков.
- Хочешь узнать больше о прыжках в длину? Мы расскажем главные факты и основные правила за 90 секунд.