• Именно поэтому разберём тренировку Брюса Ли! ... Тренировки Брюса Ли есть 2 вида, в зале и с собственным весом.
  • По отдельности упражнения из этой тренировки могут быть полезны, но в таком большом количестве – точно нет.
  • Под обложкой книги «Правила тренировок Брюса Ли» — подробное описание упражнений, тренировок, персональных комплексов.
  • ...что хотя мы и не можем воссоздать точную «программу тренировок Брюса Ли», в наших силах собрать воедино его любимые упражнения и программы.
  • В этом выпуске ваш ждет реальная тренировочная программа Брюса Ли, разбор его главн...
    2 milyon görüntüleme
    Yayınlandı6 May 2021
  • Для тренировки пресса Брюс также использовал скручивания, подъемы туловища на римском стуле, упражнение «уголок».
  • Смотрите видео онлайн «Тренировки Брюса Ли для Пресса (фирменные упражнения для пресса).
    Yayınlandı23 Oca 2023
  • Тренировка Брюса Ли использует различные силовые упражнения для наращивания его силы и мышечной выносливости.

    İngilizceden çevrildi

  • Here's the illustration based on Bruce Lee's cross-training routine from 1970, highlighting the various aspects of his fitness and martial arts training.
  • Также в доме Брюса Ли находились и необходимые снаряды для силовых тренировок – штанги, гантели большой массы, гантели в наборе...