• Это значит, что хотя мы и не можем воссоздать точную «программу тренировок Брюса Ли», в наших силах собрать воедино его любимые...
  • ...такая тренировка может быть крайне тяжёлой и даже рискованной, особенно если выполнять упражнения с теми же весами, что использовал Брюс Ли.
  • Değerlendirme: 4,8 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Под обложкой книги «Правила тренировок Брюса Ли» — подробное описание упражнений, тренировок, персональных комплексов.
  • Bruce Lee, a name synonymous with martial arts excellence and an epitome of physical fitness
  • Doğrulanmış profil
  • Это тренировки на износ и до чего он себя довёл,сосуд в голове оторвался и всё!
  • Для тренировки пресса Брюс также использовал скручивания, подъемы туловища на римском стуле, упражнение «уголок».
  • Джон Левис (один из учеников непобедимого дракона) вспоминает, как однажды Брюс Ли взвесился перед тем как приступить к тренировке...
  • Брюс всегда экспериментировал со своими тренировками для максимализации своих физических возможностей и работал на пределе возможностей...
  • Hızlı yanıtlar

  • Вы никогда не будете выглядеть как Брюс Ли, если будете продолжать поднимать одни и те же небольшие веса на каждой тренировке.

    İngilizceden çevrildi