- Согласно данным Burned Calories, на выполнение ста приседаний требуется в среднем 32 килокалории.
- Статья описывает 10 эффективных упражнений для тренировки ног в домашних условиях, включая разминку, приседания...
- Приседа́ния — одно из базовых упражнений (в пауэрлифтинге); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя.
- Приседания плие – это одно из немногих упражнений, которое позволяет избавиться от жира с внешней и внутренней стороны бедер.
- Тренировка на основе приседаний для бедер и ягодиц на 8 минут без гантелей.9 bin görüntülemeYayınlandı28 Eki 2023
- Приседания — это базовое упражнение, в котором задействовано большинство суставов и мышц.
- Değerlendirme: 4,5 / 54,5Приседания – базовое упражнение для развития мышц ног, задействующее огромные массивы мускулатуры...
- Полный разбор всех видов приседаний! Самые Частые Ошибки у Девушек!176 bin görüntülemeYayınlandı9 Şub 2023
- Приседания — это отличное упражнение, которое создает нагрузку на большую группу мышц.
- 100 приседаний для красивой попы [Workout | Будь в форме]Длительность 2 минуты 11 секунд2,3MYayınlandı23 Tem 2015
- Приседания – универсальное упражнение, которое одинаково необходимо как мужчинам, так и женщинам.