- При этом булгур немного калорийнее, чем другие крупы, поэтому его часто исключают из диетического меню и включают в рацион спортсменов.
- Булгур обладает противовоспалительными свойствами, поэтому каши из этой крупы рекомендуют варить во время простуды.
- Как вкусно приготовить булгур и с чем его сочетать.
- В отличие от пшеницы, что бы вы не приготовили из булгура, раскрыть его замечательный вкус и полезные свойства можно при любом способе...
- Парадокс — поскольку булгур с полным правом может претендовать на звание одной из древнейших круп в мире.
- Булгур относится к сложным углеводам, которые не стоит совсем убирать из рациона.
- В статье расскажем о полезных свойствах булгура, а также о случаях, в которых этот продукт может нанести организму вред.
- Булгур, он же булгор, бургуль, гургур, плигури или далия, появился на прилавках довольно давно, но до сих пор воспринимается как экзотический...
- Булгур — это вовсе не новомодный злак, а всего лишь один из методов обработки пшеницы.
- Булгур производят из пропаренной дробленой пшеницы твердых сортов, собранной в период молочной спелости.