- Реклама L-карнитина обещает быстрое похудение, увеличение мышечной массы, улучшение умственной и физической формы, устойчивости к стрессу...
- Л-карнитин принято считать «условно незаменимым» питательным веществом: организм человека способен его синтезировать, но его нехватка...
- Но только карнитин L-варианта обладает биологической активностью, содержится в человеческом организме, в клетках животных и в пище.
- Самое ценное свойство L-карнитина состоит в том, что он помогает получить максимум энергии для тренировок.
- Чаще добавки L-карнитина продаются в виде капсул и/или жидкой форме и иногда встречаются в составе энергетических напитков.
- Людям с первичным дефицитом карнитина необходимо принимать добавки L-карнитина на протяжении всей жизни.
- Чем активнее наш образ жизни, тем выше потребность в L-карнитине.
- Л-карнитин влияет на продолжительность жизни клеток нашего тела и необходим для нормальной работы всего организма.
- Давайте выясним про Л-карнитин, как принимать для похудения и других важных целей.
- Задача карнитина – участие в жировом обмене и насыщении организма энергией.