- Latince anlamı boğa olan taurus kelimesinden gelen taurin, nörolojik gelişimi destekleyici, kandaki su ve mineral seviyesini düzenleyici etkisi ile bilinen bir aminoasittir.
- Bu aminoasit, vücut işlevlerinin yerine getirilmesi ve organ sağlığı için oldukça önemlidir. Peki taurin nedir ve taurin içeren besinler hangileridir?
- Bunun yanında, taurin maddesi hemen hemen vücudun her bölümünde doğal olarak yer alır ve özellikle iskelet kaslarında dikkat çeker.
- Taurin, anne sütünde de doğal olarak bulunur, ancak bazı bebekler ek taurine ihtiyaç duyabilir. Taurin içeren mamalar, doktor önerisiyle verilmelidir.
- Taurin İçin Önerilen Kullanım Dozu Nedir? Taurin et, deniz ürünleri ve yumurta gibi gıdalarda bulunur. Tipik Batı diyeti günlük 40-400 mg taurin içerir.
- Supplement inceleme serimizde sıradaki isim taurin. Gelişen supplement sektöründe şüphesiz taurin de kendine önemli bir yer edindi.
- Bazı araştırmacılar taurine "harika molekül" diyorlar, çünkü az sayıda takviye potansiyel sağlık ve performans yararları sağlar. Taurin nedir?
- 10 Günlük Taurin ihtiyacı. 11 Taurin Neyden üretilir? 12 Enerji içeceği Taurin. 13 Taurin kapsül ve supplement farkı nedir? 14 Taurin kediler için uygun mu?
- Ayrıca, buna dayalı hazırlıklar çocuklukta reçete edilmez. Göz damlası "Taurine": kullanım talimatları. Damlalar "Taurin" bir uzman için kullanılmalıdır.
- Uzmanların 500 mg'yı geçmemesi konusunda uyarıda bulunduğu Taurin, yüksek kan basıncına ve kalp hastalıklarına neden olduğu belirtilmektedir.