• 30 dakika
    4 kişilik
    151 kalori
  • 4 kişilik
    115 kalori
  • 15 dakika
    4 kişilik
  • Фото приготовления рецепта: Табуле - ливанский салат с булгуром - шаг №1.
  • 30 dakika
    4 kişilik
  • Ингредиенты: Приготовление: Шаг 1 Подготовить все ингредиенты для табуле с булгуром по классическому рецепту.
  • Классический табуле. Лёгкое и освежающее восточное блюдо с пряными травами, булгуром и ... Булгур промойте и залейте кипятком на 5–7 минут.
  • Hızlı yanıtlar

  • Классический восточный Табуле готовится на основе булгура, и это именно такой рецепт.
  • Табуле с булгуром часто готовят и в Армении, только состав ингредиентов этого блюда слегка отличается от классического варианта.
    3 bin görüntüleme
    Yayınlandı28 Haz 2023
  • Классический табуле с булгуром. Очень сытный и вкусный салат, приготовленный по традиционному Ливанскому рецепту, может стать основным...
  • Булгур — 250 г. помидор — 2 шт. огурец — 1 шт. красный болгарский перец — 1 шт. чеснок — 1 зубчик петрушка — 1 пучок мята — 1 пучок лимон — ½ шт. оливковое масло — 50 мл. соль, черный молотый перец по вкусу.
    123 kalori
  • Но в классическом варианте табуле состоит из булгура, томатов, большого количества зелени, оливкового масла и лимона.