Нападающий удар заключается в перебрасывании мяча на сторону соперника. Нападающие удары бывают следующих видов: по ходу разбега и с поворотом туловища, боковые, обманные и удары с переводом. Нападающий удар выполняется в 4 шага: разбег, толчок, прыжок, удар по мячу.
- Hızlı yanıt
- Arama sonuçları
- Самым идеальным упражнением для оттачивая удара будет ежедневная практика, но 10-20 нападающих атак могут отнять у вас много сил.
- Нападающих, которые освоили такой удар в полной мере, блокирующие ненавидят, потому что не знают, как с этим ударом бороться.
- Нападающий удар выполняется в 4 шага: разбег, толчок, прыжок, удар по мячу.
- Нападающие удары изучают в такой последовательности: прямой нападающий удар по ходу разбега, нападающий удар с переводом влево...
- Нападающий удар выполняется в 4 шага: разбег, толчок, прыжок, удар по мячу.
- Техника нападающего удара включает в себя четыре фазы: разбег, прыжок, собственно нападающий удар и приземление.
- Нападающий удар в волейболе (часть 1) Нападающий Удар в Волейболе / Обучение от Чемпиона Мира Нападающий Удар в Волейболе.2 milyon görüntülemeYayınlandı14 Ara 2021
- Нападающий удар в волейболе подразумевает сильный удар по мячу в пол на стороне противника по ту сторону сетки.
- Техника нападающего удара включает в себя четыре фазы: разбег, прыжок, собственно нападающий удар и приземление.
