• Hızlı yanıtlar
  • Hızlı yanıt

    Витамин D также можно получить из продуктов питания, однако стоит иметь в виду, что порой их может оказаться недостаточно. По данным National Institutes of Health, каждому человеку в возрасте от одного года до 70 лет требуется 600 МЕ (10 микрограммов) витамина D в сутки.
    Kaynaktan alınan bilgiyle göre oluşturuldu
    Hata bildir
  • Bu konudaki popüler aramalar

  • Arama sonuçları
  • В растительных продуктах витамина Д в целом немного, однако небольшое количество есть в картофеле и овсяной каше, а также в семечках...
  • Также количество витамина D в продуктах может существенно различаться в зависимости от условий производства – например, в диком лососе...
  • Değerlendirme: 4,7 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Из этой статьи вы узнаете как важен витамин D для здоровья человека и в каких продуктах он содержится.
  • Değerlendirme: 4,6 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Витамин D2 производится из растений, содержится в обогащенных продуктах и некоторых добавках.
  • Натуральные продукты, которые содержат ценный витамин «от природы», отличаются еще тем, что включают массу других жизненно важных...
  • Нельзя сказать, что перечень продуктов с достаточным содержанием витамина D отличается разнообразием.
  • Değerlendirme: 4,7 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    В каких продуктах можно найти кальций и витамин Д?
  • Некоторые продукты с высоким содержанием витамина D включают лосось, скумбрию, сардины, рыбий жир, яичные желтки...

    İngilizceden çevrildi

  • Также витамин D можно получать с пищей (он содержится в некоторых продуктах) или принимать в составе специализированных препаратов.
  • Değerlendirme: 4,7 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Теперь Вы знаете, в каких продуктах содержится Витамин Д и как он важен для нашего организма.