• Yayın zamanı: 6 saat önce
    The key is not to treat insomnia as a problem, believing that a good night’s sleep is essential for the next day’s energy.
  • İnsomnia ya da uyuyamama hastalığı, bir uyku sorunudur. ... İnsomnia doğal uyuma dengesini bozar ve tedavisi oldukça zor olabilir.
  • İnsomnia, uykuya dalmayı ve uykuda kalmayı zorlaştıran veya çok erken uyanmaya ve tekrar uyumaya sebep olan uyku bozukluğu hastalığıdır.
  • İnsomnia Nedir? Uykusuzluk hali yalnızca kişinin enerji seviyesinin düşmesini değil aynı zamanda ruh halini, sağlığını, verimliliğini ve yaşam kalitesini de bozar.
  • Kişinin uyuyamamasına ya da erken saatte uyanıp bir daha uyuyamamasına neden olan insomnia rahatsızlığının bir an önce tedavi edilmesi gerekir.
  • İnsomnia 1-2 geceden daha fazla sürdüğünde, kronik bir hale gelmekte ve uyku eksikliğinden dolayı ciddi sorunlara neden olabiliyor.
  • Uykusuz izle Insomnia (2002). DUAL (Türkçe Dublaj & Altyazılı). Rapidrame.
  • İnsomnia, yaygın bir uyku bozukluğudur. Uykuya dalmakta, uykuda kalmakta veya her ikisinde birden sorun yaşayabilirsiniz.