- Нападающих, которые освоили такой удар в полной мере, блокирующие ненавидят, потому что не знают, как с этим ударом бороться.
- Самым идеальным упражнением для оттачивая удара будет ежедневная практика, но 10-20 нападающих атак могут отнять у вас много сил.
- Нападающий удар выполняется в 4 шага: разбег, толчок, прыжок, удар по мячу.
- В нападающем ударе выделяют четыре фазы: разбег, прыжок, удар по мячу, снижение.
- ...Артем Бубнов рассказывает о правильном выходе под мяч и показывает, как правильно выполнить разбег для нападающего удара. ...10 bin görüntülemeYayınlandı1 Haz 2023
- Нападающий удар – это технически сложный элемент волейбола - выполняется игроком в прыжке после разбега.
- Нападающие удары изучают в такой последовательности: прямой нападающий удар по ходу разбега, нападающий удар с переводом влево...
- Техника нападающего удара включает в себя четыре фазы: разбег, прыжок, собственно нападающий удар и приземление.
Волейбол. Обучение. Нападающий удар. Пошаговое руководство для начинающих
- Нападающий удар в волейболе подразумевает сильный удар по мячу в пол на стороне противника по ту сторону сетки.
