• Знакомство с практиками йоги можно начать с комплекса-связки упражнений для одного человека под названием «Сурья Намаскар»...
  • Одна из самых известных последовательностей в йоге — это «приветствие солнцу» («сурья намаскар»).
  • Санскритские лексические единицы, используемые в йоге.
  • Йо́га — понятие в индийской культуре, в широком смысле означающее совокупность различных духовных, психических и физических практик...
  • Получай подборки тренировок на каждую неделю в телеграм канале по ссылке https://t.me/yogawork...
  • Согласно Патанджали, йога – это «прекращение деятельности сознания» (читта), которое становится целью духовного пути.
  • Йога в классическом понимании прежде всего влияет на мысли и способствует духовному развитию, устанавливает связь человека с природой.
  • Получай самое актуальное из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома...
  • Методика занятий оздоровительной йогой со студентами специальной медицинской группы в рамках академических занятий включает следующие...
  • 3. Самый крупный журнал о йоге в мире Yoga Journal, который, издается на территории США, опубликовали статистику.