• Медита́ция — ряд психических упражнений, используемых в составе духовно-религиозной или оздоровительной практик, или же особое психическое состояние...
  • Начинающим подойдет медитация с помощью направленного внимания на дыхание.
  • Медитация помогает физически и эмоционально восстановиться, расслабиться, успокоить мысли и чувства, отпустить негатив и достичь гармонии.
  • В эфире RTVI Марианна Минскер и доктор биологических наук Александр Каплан поговорили о медитации.
    574 bin görüntüleme
    Yayınlandı2 Eyl 2022
  • Определение медитации оказалось трудным из-за широкого спектра ее практик в различных традициях и культурах.

    İngilizceden çevrildi

  • Итак, медитация нужна людям, прежде всего, для «разгрузки мозга» и укрепления нервной системы
  • Медитация не так сложна, как кажется – освоить эту практику легко при регулярных тренировках и правильном настрое.
  • На самом деле медитация (в современном западном понимании) — это вполне практическая система упражнений, которые тренируют концентрацию...
  • Değerlendirme: 4,6 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Медитация давно стала популярным занятием благодаря способности принести покой и гармонию в повседневную жизнь.
  • Медитация — это всегда индивидуальный процесс, который основан на личном опыте.