• Данное упражнение обязательно к освоению, так как на его базе выполняются многие пранаямы.
  • Бхастрика – важное дыхательное упражнение в йоге и пранаяме.
  • Праная́ма — управление праной (жизненной энергией) с помощью дыхательных упражнений в йоге. Упражнения пранаямы применяются для очистки так называемого «тонкого тела» и нади...
  • В йоге дыхание ассоциируется с праной, таким образом, пранаяма является средством повышения уровня прана-шакти, или жизненной энергии.

    İngilizceden çevrildi

  • Hızlı yanıtlar

  • ОНЛАЙН-КУРС "ТАНТРИЧЕСКИЕ ТЕХНИКИ ЙОГИ И КРИЙИ" Урок 4. Тема 3. Пранаяма: ПравилаРуководство для самостоятельного изучения...
    Yayınlandı10 Ara 2019
  • Лойс Штайнберг: С точки зрения других практических аспектов практики Пранаямы, некоторые люди путаются, когда практикуют ее в комплексе с асанами.
  • Пранаяму практиковал сам Будда Шакьямуни и передал ее своим ученикам, утверждая, что техника помогает достичь просветления.
    • Takipçi:
      1 bin
    • Вот такой вопрос – что такое пранаяма, и как это работает?
  • Пранаяма - это управление праной с помощью дыхательных упражнений в йоге.
  • Пранаяма дает равновесие физической и витальной энергии, очищает нервную энергию, позволяя лучше контролировать чувства...