Фитнес
- Приседание является одним из трех подъемов в силовом виде спорта пауэрлифтинге, наряду со становой тягой и жимом лежа.
İngilizceden çevrildi
- Приседа́ния — одно из базовых упражнений (в пауэрлифтинге); выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя.
- Согласно данным Burned Calories, на выполнение ста приседаний требуется в среднем 32 килокалории.
- Базовая фитнес-программа для новичков https://1pir.org/5054Бесплатная книга по фитнесу для новичков https://1pir.org/1747В этом видео я хочу...47 bin görüntülemeYayınlandı1 Ağu 2019
- Yayın zamanı: dündünПриседания Сисси довольно сложное упражнение, и не каждый человек сможет выполнить его с первого раза.
- Değerlendirme: 4,5 / 54,5 Рейтинг магазина в ЯндексеПриседания – базовое упражнение для развития мышц ног, задействующее огромные массивы мускулатуры...
- Приседания — это базовое упражнение с весом собственного тела, которое обязательно стоит включить в свою программу тренировок.
Hızlı yanıtlar
Как правильно делать приседание?Что такое приседания?Когда пишется приседание а когда приседания?Примеры приседанийДля чего нужны приседания?Виды приседанияHata bildir- Главное преимущество приседаний заключается в том, что выполнять их можно где угодно и без специального спортивного инвентаря.
- Тридцати приседаний вполне достаточно, чтобы произошел выброс эндорфинов и адреналина, которые ускоряют метаболизм.
Приседания
Краткая информация
Интересно узнать
Bu konudaki popüler aramalar
Виды приседаний
Техника выполнения
Какие мышцы работают
Kaynak veriler bazında YaGPT nöral ağları tarafından oluşturuldu; yanlışlıklar olabilir