Натуральный бодибилдинг — это направление в бодибилдинге, где спортсмены не используют препараты для улучшения результатов. Это исключает применение анаболических стероидов, инсулина, диуретиков и гормона роста.
Натуральные бодибилдеры стремятся…
Daha fazla okuНатуральный бодибилдинг — это направление в бодибилдинге, где спортсмены не используют препараты для улучшения результатов. Это исключает применение анаболических стероидов, инсулина, диуретиков и гормона роста.
Натуральные бодибилдеры стремятся оптимизировать режим тренировок, питания и отдыха, чтобы максимизировать выработку естественных анаболических гормонов. Это ускоряет восстановление и увеличивает гипертрофию и силу.
Начинать занятия натуральным бодибилдингом рекомендуется под контролем опытного специалиста.
Следует отметить, что использование запрещённых веществ может быть опасным для здоровья, поэтому необходимо соблюдать соответствующие правила и списки запрещённых веществ в конкретных организациях или на соревнованиях.
Gizle
