Sorgu ile ilgili ayrıntılı bilgi

Некоторые материалы в интернете могут содержать недостоверную информацию. Пожалуйста, будьте внимательны.
  • The yin yoga style was introduced in the West by American martial arts champion Paulie Zink in the late 1970s.
  • Присоединяйся к моим ОНЛАЙН-КУРСАМ: https://taplink.cc/linasemina Жду тебя в ТЕЛЕГРАМ: https://t.me/yogalinaruТы можешь поддержать канал...
    387 bin görüntüleme
    Yayınlandı21 Haz 2022
  • "Инь - это невероятное сочетание поз йоги и китайской медицинской теории энергетических каналов (меридианов)", - говорит де Ментон.

    İngilizceden çevrildi

  • Инь-йога — это относительно новый стиль практики йоги, получивший известность в конце 1980-х годов.
  • Yin Yoga is slow-paced style of yoga (as exercise), incorporating principles of traditional Chinese medicine, with asanas (postures)...
  • Yin Yoga is a style of yoga that involves long holds in various seated and reclined poses to access deeper layers of fascia and quiet the mind.
  • Hızlı yanıtlar

  • These energetic benefits of Yin yoga are based in its Taoist influence which includes Traditional Chinese Medicine.
  • Translated into a physical yoga practice, Yin yoga is passive and you spend long periods of time holding each pose.
  • Yin Yoga is a new style of yoga, where practitioners immerse themselves in passive poses for extended periods, typically ranging from 3-10 minutes.
  • Особенности инь-йоги в том, что эта практика достаточно пассивная.