• Сайт специализируется на продаже товаров
    Değerlendirme: 4,7 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Растяжка или стретчинг - не только важная часть любой тренировки, но и полноценное занятие, состоящее из множества упражнений на...
  • Hızlı yanıtlar

  • Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц.
  • Стрéтчинг — комплекс упражнений и методов, направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц...
  • Растяжка - это форма физического упражнения, при котором определенная мышца или сухожилие (или группа мышц) намеренно растягивается...

    İngilizceden çevrildi

  • Стретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости.
  • Растяжка на всё тело без шпагата и инвентаря / стретчинг для начинающих / 50 минут.
    47 bin görüntüleme
    Yayınlandı19 Ağu 2022
  • Баллистический стретчинг включает в себя вращательные упражнения руками и ногами, сгибание и разгибание корпуса.
  • Стретчинг противопоказан в первом триместре беременности, но после него можно приступать к упражнениям при отсутствии противопоказаний.
  • Стретчинг – это система упражнений, направленных на растягивание мышц и повышение гибкости суставов.
  • Стретчинг — это фитнес-тренировка, призванная создать или вернуть мышцам эластичность.