• Кроль — вид плавания на животе, в котором левая и правая часть тела совершают гребки попеременно. Каждая рука совершает широкий гребок вдоль оси тела пловца...
  • +7 (969) 777-80-00 Запись на тренировки в МосквеШкола плавания SilverSwim Москва https://silverswim.ru/Онлайн-курс для тренеров и...
    2 milyon görüntüleme
    Yayınlandı29 Kas 2021
  • На соревнованиях по плаванию вольным стилем большинство спортсменов отдают предпочтение именно кролю, поэтому «вольный стиль» и «кроль»...
  • Во время плавания кролем стопы натянуты от себя: так увеличивается сила толчка и скорость продвижения вперед.
  • Техника кроль — самый быстрый стиль в плавании, отличительной чертой которого являются попеременные гребки руками.
  • На вышеперечисленные принципы построения правильной техники плавания кролем нужно ровняться и выстраивать тренировочный процесс...
  • На соревнованиях по плаванию вольным стилем большинство спортсменов отдают предпочтение именно кролю, поэтому «вольный стиль» и «кроль»...
  • Hızlı yanıtlar

  • Ошибки допускают как новички, так и пловцы со стажем, поскольку отработка идеальной техники плавания кролем занимает годы.
  • Чтобы научиться плавать кролем, используйте основные принципы в обучении, двигаясь от простого к сложному.
  • Чтобы правильно работать ногами при плавании кролем, важно понимать, что движения осуществляются почти прямыми ногами: в начале цикла...