Физические упражнения
- Вынóсливость — способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, а также его восстановлению.
- Выносливость — одно из физических качеств человека, непосредственно влияющих на здоровье.
- Выносливость также может относиться к способности выстоять в трудной ситуации, "переносить трудности".
İngilizceden çevrildi
- У выносливости есть разные компоненты: бывает силовая выносливость, функциональная и кардиореспираторная.
- Выносливость - это способность к эффективному выполнению упражнения, преодолевая развивающееся утомление.
- Аэробная выносливость в основном развивается за счет непрерывных продолжительных нагрузок и интервальных тренировок.
- Değerlendirme: 4,7 / 54,7 Рейтинг магазина в ЯндексеСила без выносливости не имеет никакого смысла и выносливость без силы также бесполезна.
- Специальная выносливость является более сложным физическим качеством, поскольку заставляет работать мелкие группы мышц.
Hızlı yanıtlar
Что такое выносливость?Чем определяется выносливость?Когда проявляется выносливость?В чем проявляется выносливость?Какие бывают выносливости?В чем разница силы от выносливости?Hata bildir- Выносливость — это способность работать на протяжении длительного времени без снижения интенсивности.
Выносливость
Краткая информация
Способность организма к продолжительному выполнению какой-либо работы без заметного снижения работоспособности, а также его восстановлению. Уровень выносливости определяют временем, в течение которого человек может выполнять заданное физическое упражнение.
Википедия
Интересно узнать
Bu konudaki popüler aramalar
Методы измерения
Виды выносливости
Связь с физической подготовкой
Развитие
Значение для спорта
Kaynak veriler bazında YaGPT nöral ağları tarafından oluşturuldu; yanlışlıklar olabilir