• Берпи: что за упражнение и в чем его польза, техника...

    journal.tinkoff.ruwhat-is-burpee/
    Рассказываем, откуда появилось берпи, в чем его польза и как правильно выполнять упражнение.

  • Burpees: Is This The Single Greatest Exercise Ever? | Medium

    medium.comin-fitness-and-in-health/burpees-is-…
    The burpee is a powerful exercise. ... How the burpee is incorporated into the workout can also increase or decrease the intensity.

  • Hızlı yanıtlar

    Hata bildir

  • Бёрпи — Википедия

    ru.wikipedia.orgБёрпи
    Бёрпи — сложное базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость. Требует длительного изучения.

  • Что такое берпи, плюсы и минусы упражнения...

    sports.ruhealth/blogs/2957194.html
    Берпи или бурпи упражнение (как его иногда называют) сочетает в себе последовательное выполнение прыжка, планки и отжимания.

  • Бурпи (упражнение) - Burpee (Burpee) - Википедия

    Спортсмен выполняет берпи без прыжков с гантелями, а затем жмет гантели над головой.[требуется цитирование].

    İngilizceden çevrildi

    Burpee (exercise) - Wikipedia

    en.wikipedia.orgwiki/Burpee_(exercise)

  • Бёрпи - инструкция по выполнению, техника...

    youtube.comwatch
    О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...
    40 bin görüntüleme
    Yayınlandı19 Nis 2019

  • Зачем и как делать идеальные бёрпи — Sport Priority

    sportpriority.comblog/fitnes/zachem-i-kak-delat-…
    Казалось бы, технически ничего сложного, однако бёрпи – это одно из самых любимых упражнений кроссфитеров и тренеров.

  • Берпи: что это за упражнение, техника выполнения...

    justfood.problog/byorpi-tekhnika-vypolneniya-i-…
    Değerlendirme: 4,2 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Упражнение «бёрпи» является высокоинтенсивным и требует значительного уровня физической подготовки.

  • 20 вариантов бёрпи для прокачки всего тела — Лайфхакер

    Lifehacker.ru20-burpee-variations/
    Это более сложный вариант бёрпи, в котором обычное отжимание заменено на отжимание с хлопком.

  • Берпи: что за упражнение и в чем его польза...

    lenta.ruarticles/2024/07/29/berpi-kak-pravilno-…
    Берпи — упражнение в современном фитнесе, которое сочетает планку, отжимания и приседания.