• Берпи: что за упражнение и в чем его польза, техника...

    journal.tinkoff.ruwhat-is-burpee/
    Рассказываем, откуда появилось берпи, в чем его польза и как правильно выполнять упражнение.

  • Берпиэто наверное одно из самых эффективных... | Medium

    medium.com@spotockaya22/берпи-это-наверное-одно-…
    Берпи — упражнение, которое каждый сможет выполнить! Его включают в самые интенсивные тренировки, но берпи также сделает результат...

  • Hızlı yanıtlar

    Hata bildir

  • Бёрпи — Википедия

    ru.wikipedia.orgБёрпи
    Бёрпи — сложное базовое многосуставное физическое упражнение, которое задействует много мышц тела, улучшает ловкость и выносливость. Требует длительного изучения.

  • Что такое берпи, плюсы и минусы упражнения...

    sports.ruhealth/blogs/2957194.html
    Берпи или бурпи упражнение (как его иногда называют) сочетает в себе последовательное выполнение прыжка, планки и отжимания.

  • Бурпи (упражнение) - Burpee (Burpee) - Википедия

    Существует множество вариантов базового берпи, и они часто включают отжимание и прыжок.[4].

    İngilizceden çevrildi

    Burpee (exercise) - Wikipedia

    en.wikipedia.orgwiki/Burpee_(exercise)

  • Бёрпи — Рувики: Интернет-энциклопедия

    ru.ruwiki.ruwiki/Бёрпи
    ↑ «The Real Story Behind the Exercise You Love to Hate: the Burpee» — англ. статья от 04.01.2013, автор — внучка доктора Бёрпи, Sheryl Dluginski...

  • Берпи: что это за упражнение, техника выполнения...

    justfood.problog/byorpi-tekhnika-vypolneniya-i-…
    Упражнение «бёрпи» является высокоинтенсивным и требует значительного уровня физической подготовки.

  • Что такое берпи и как правильно его делать — пошаговая...

    championat.comlifestyle/article-4811419-chto-…
    Разочаруем тех, кто никогда не выполнял это упражнение – бёрпи очень энергозатратное и сложное.

  • Берпи: что это, техника выполнения с видео | РБК Life

    RBC.rulife/news/…
    Берпи — это отличное упражнение для сжигания жира, которое помогает нарастить мышцы и ускорить метаболизм в течение всего дня.

  • Бёрпи | Делаем правильно с World Class - YouTube

    youtube.comwatch
    Разбираем упражнение «бёрпи» — в этом видео показываем как его делать с правильной техникой.
    2 bin görüntüleme
    Yayınlandı12 Oca 2023