Положения тела
- Асана выполняется в положении стоя, когда ноги и стопы расположены вместе, на них равномерно распределен вес тела...
- Асана – поза, которая есть искусство расположения тела как единого цело-го: физически, ментально и духовно.
- 11.Принимать асану и выходить из нее нужно медленно; сохраняя определенное положение тела от 10 секунд до 1 минуты.
- Сидячая асана, которую нередко называют позой сапожника, представляет собой положение тела, позволяющее растянуть внутреннюю поверхность...
- ХАЛАСАНА (ПОЗА ПЛУГА): стопы на стуле Перевернутые позы считаются очень полезными для всего организма в целом.
- А́са́на — название определённого неподвижного положения тела в йоге, принимаемого на несколько секунд или минут с целью телесного и душевного оздоровления.
- Асана раскрывает тазобедренные суставы, подготавливая тело к более сложным позам йоги.
- Асана в переводе с санскрита означает «устойчивое положение тела». ... Асана состоит из трёх этапов: вход в позу, удержание и выход.
- Site, ürün satışı konusunda uzmandırDeğerlendirme: 4,5 / 54,5Одновременно это и наиболее распространенный вид практики — он включает сочетания упражнений в положении стоя и мягкие асаны (позы)...
