• Гиревой спорт. Планирование тренировок | Строим Тело

    dzen.rua/YIxNAq-OeVQOgTMA

  • Форсированный план тренировок по гиревому спорту...

    http://forum.athlete.rut21037/
    Программа тренировок на второй месяц 4 недели: 3 силовые в неделю, 1-2 беговые.
    15 Ocak 2023

  • Рекомендации к самостоятельным тренировкам гиревиков

    soperedi.wordpress.com2013/04/05/рекомендации-к-…
    Очень часто люди приобщаются к занятиям гиревым спортом не в спортивных секциях и клубах, а на самодеятельных конкурсах по подъёму гирь в...
    Bulunamadı: двоеборье

  • Основы гиревого двоеборья

    http://library.bashgmu.ruelibdoc/elib688.1.pdf
    2003 год примечателен включением гиревого спорта в программу I летней Спартакиады учащихся России, что свидетельствует о высокой его...
    pdf
    Göster

  • Программа спортивной подготовки

    spartakelets.ruupload/medialibrary/282/Programma…
    Разнообразие двигательных навыков в гиревом спорте предъявляет высокие требования к тренировочному процессу как в целом, так и с учетом...
    pdf
    Göster

  • 20 топовых тренировок WOD с гирями

    sportkuznica.comArt/Trenirovki/20-topovih-…
    Программы тренировок Тренеры Испытания WOD. ... Гиревой марафон - по праву одно из самых сложных заданий с гирями.
    Bulunamadı: двоеборье

  • Рабочая программа по гиревому спорту | Рабочая...

    nsportal.rushkola/fizkultura-i-sport/library/…
    программы использована примерная программа спортивной подготовки по гиревому спорту для детско-юношеских спортивных школ под...

  • Путь персонального роста: Примерные планы занятий...

    soperedi.blogspot.com2013/02/blog-post_7.html
    Комплексы гиревого спорта Безснарядный Комплекс для Начинающих Гантельный комплекс 1 для начинающих Гантельный комплекс 2 для начин...
    Bulunamadı: двоеборье

  • Основы гиревого спорта: обучение двигательным...

    med.wikireading.ru145001
    Глава 3 ОСНОВЫ ТЕХНИКИ ГИРЕВОГО СПОРТА Освоение различных способов поднимания тяжестей основано на использовании некоторых законов...
    Bulunamadı: программы

  • Оформил наконец свою тренировочную программу...

    vk.comwall-150873126_480
    Оформил наконец свою тренировочную программу по гиревому спорту для подготовки к двоеборью.

  • IV. Рабочая программа по виду спорта (спортивной...)

    sdush3.bur.sportsng.rumedia/2023/08/10/…
    Годовой учебно-тренировочный план по виду спорта «гиревой спорт» определяет общий объем учебно-тренировочной нагрузки по видам спортивной...
    pdf
    Göster

  • ПРОГРАММА

    dussh4.68edu.rupdf/prog_girevoy.pdf
    Необходимость составления данной Программы вызвано отсутствием цельной образовательной программы по гиревому спорту для ДЮСШ.
    pdf
    Göster

  • Как составить программу тренировок по гиревому спорту

    i-kramaren.livejournal.com192850.html
    Он рассказал суть тренировок в гиревом спорте, как составить тренировочный план и заниматься самостоятельно.
    Bulunamadı: двоеборье