Обособление — это интонационное, смысловое или пунктуационное выделение членов предложения с целью подчеркнуть их значимость или сделать самостоятельными по смыслу.
На письме обособленные члены предложения выделяются запятыми, реже — тире.
Члены предложения, выделяемые по смыслу и интонационно, называются обособленными.
дыша свежим морским воздухом, дети становятся активнее и здоровее.