• По своей сути, калланетика – это творческая адаптация статической тренировки мышц.
  • Hızlı yanıtlar

  • Калланетика — формат статического фитнеса с элементами йоги и стретчинга, который направлен на проработку глубоких слоев мышц.
  • Калланетика — это комплекс гимнастических упражнений, разработанный американкой Кэллан Пинкни (, 1939—2012). Это система комплексных статических упражнений...
  • Калланетика представляет собой статический вид фитнеса, сочетающий в себе элементы йоги и стретчинга.
  • О сервисе Прессе Авторские права Связаться с нами Авторам Рекламодателям Разработчикам Условия использования Конфиденциальность Правила...
    152 bin görüntüleme
    Yayınlandı1 Nis 2020
  • Калланетика – не самое распространенное в России, зато любимое многими диетологами и тренерами направление фитнеса.
  • Согласно калланетике, более глубокие мышцы лучше всего тренировать небольшими, но точными движениями.

    İngilizceden çevrildi

  • По характеру своего воздействия на организм калланетика схожа с массажем и рефлексотерапией.
  • Doğrulanmış profil
  • Değerlendirme: 4,3 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
    Калланетика – альтернативный вариант традиционным упражнениям и йоговским асанам.