Yandex

Гравитрон — Википедия
ru.wikipedia.orgГравитрон
Гравитрон — многофункциональный тренажёр для выполнения упражнений на мышцы спины, груди, рук и ягодиц.

Hızlı yanıtlar
Что такое гравитрон?
Как называется тренажер гравитрон?
Какие мышцы развивает гравитрон?
Какой вес ставить на гравитроне?
Зачем подтягиваться в гравитроне?
Какой вес на гравитроне?
Hata bildir

{"1_m240":{"state":{"items":[{"pos":0,"query":"Что такое \u0007[гравитрон\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Гравитрон — это тренажёр с системой противовеса, в котором человек может самостоятельно задавать нужный вес отягощения в соответствии со своими физическими возможностями и выполнять подтягивания с отягощением меньше вашего собственного веса»."}]},{"marker":"bullet","level":1,"content":[{"type":"text","text":"Кому и зачем нужен гравитрон?"}]},{"marker":"bullet","level":1,"content":[{"type":"text","text":"Как правильно подтягиваться в гравитроне?"}]},{"marker":"bullet","level":1,"content":[{"type":"text","text":"Какие мышцы работают?"}]},{"collapsed":1,"is_list":1,"content":[{"marker":"bullet","level":1,"content":[{"type":"text","text":"Прогрессия и вариации упражнения"}]}]}],"path":{"items":[{"text":"championat.com"}]},"url":"https://www.championat.com/lifestyle/article-5320310-podtyagivaniya-v-gravitrone-tehnika-uprazhneniya-kakie-myshcy-rabotayut.html","headline":"Тренажёр поможет быстрее освоить классический вариант упражнения.","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.championat.com/lifestyle/article-5320310-podtyagivaniya-v-gravitrone-tehnika-uprazhneniya-kakie-myshcy-rabotayut.html","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"championat.com"}],"favicon":{"index":2,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":1,"query":"Как называется тренажер \u0007[гравитрон\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Гравитрон (Турник-брусья) на свободных весах - черный"}]},{"content":[{"type":"text","text":"Код: 1296980."}]},{"content":[{"type":"text","text":"Данный тренажер служит для выполнения подтягиваний на турнике и выполнения отжиманий на брусьях с противовесом. Благодаря его наличию он позволяет выполнять технически точные движения начинающим спортсменам и дает возможность начать выполнение этих упражнений людям с большим весом собственного тела."}]}],"path":{"items":[{"text":"tfx.ru"}]},"url":"https://www.tfx.ru/more.php?id=80","headline":"Купить тренажер Гравитрон - турник для подтягиваний с противовесом по низким ценам","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://www.tfx.ru/more.php?id=80","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"tfx.ru"}],"favicon":{"index":4,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":2,"query":"Какие мышцы развивает \u0007[гравитрон\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Тренажер Гравитрон с противовесом позволяет эффективно прорабатывать \u0007[грудные, дельтовидные и широчайшие мышцы, бицепсы и трицепсы\u0007]. Удобство и надежность хвата обеспечивают ручки с рифленой поверхностью. Разные по высоте подножки также имеют антискользящее покрытие, а платформа при необходимости убирается. Рама изготовлена из конструкционной стали – гнутых толстостенных профилей (80 х 40 х 3 мм)."}]}],"path":{"items":[{"text":"proizvedenie-sporta.com"}]},"url":"https://proizvedenie-sporta.com/tovar/gravitron.html","headline":"Гравитроны для подтягиваний купить недорого с доставкой по Москве и РФ","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://proizvedenie-sporta.com/tovar/gravitron.html","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"proizvedenie-sporta.com"}],"favicon":{"index":6,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":3,"query":"Какой вес ставить на \u0007[гравитроне\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"Подтягивайтесь в гравитроне правильно!"}]},{"content":[{"type":"text","text":"Для начала установите противовес: чем больше вес, тем легче подтянуться."}]},{"content":[{"type":"text","text":"(Например, ставьте 50 кг, если сами весите 60 кг, и попробуйте подтянуться 10-12 раз. Если все прошло легко и непринужденно, опускайте планку до 45 и ниже)."}]},{"content":[{"type":"text","text":"После выбора противовеса взберитесь на тренажер, встав коленями на нижнюю платформу."}]}],"path":{"items":[{"text":"vk.com"}]},"url":"https://vk.com/wall-34002221_4012","headline":"Подтягивайтесь в гравитроне правильно! Для начала установите противовес: чем...","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://vk.com/wall-34002221_4012","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"vk.com"}],"favicon":{"index":8,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}},{"pos":4,"query":"Зачем подтягиваться в \u0007[гравитроне\u0007]?","content":{"type":"suggest_fact","answer":{"answer":"\u0007[Гравитрон\u0007] — это отличное решение, если вы хотите развить механику выполнения упражнений. Техника будет улучшаться, плюс в работе будут задействованы все необходимые в таком случае мышцы. Если у вас не сильно идут \u0007[подтягивания\u0007], \u0007[Гравитрон\u0007] — это то, что нужно. Противовес, установленный \u0007[в\u0007] \u0007[Гравитроне\u0007], снизит чрезмерную нагрузку, которая пока не дает вам много работать на стандартном турнике."},"source":{"url":"https://my-fit.ru/fitness_guide/kak-rabotat-na-trenazhere-gravitron/","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"my-fit.ru"}],"favicon":{"index":10,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}},"url":"https://my-fit.ru/fitness_guide/kak-rabotat-na-trenazhere-gravitron/"}},{"pos":5,"query":"Какой вес на \u0007[гравитроне\u0007]?","content":{"type":"rich_fact","visibleItems":[{"content":[{"type":"text","text":"При необходимости тренажер Гравитрон надежно фиксируется на поверхности пола, благодаря отверстиям в опорных ножках. Габаритные размеры (ДхШхВ): 1800 х 1100 х 2200 мм. Масса оборудования: \u0007[130 кг\u0007]."}]}],"path":{"items":[{"text":"proizvedenie-sporta.com"}]},"url":"https://proizvedenie-sporta.com/tovar/gravitron.html","headline":"Гравитроны для подтягиваний купить недорого с доставкой по Москве и РФ","titleLines":1,"shouldWrapFold":false,"noWrapInTextFact":true,"siteSource":{"url":"https://proizvedenie-sporta.com/tovar/gravitron.html","subtitle":{"path":{"items":[{"text":"proizvedenie-sporta.com"}],"favicon":{"index":6,"pageNumber":0,"size":"m","entry":"1"}}}}}}],"title":"Hızlı yanıtlar","controlSize":"xm","searchUrlTemplate":"/search?es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcyMDM0ODg4MTIxMjA5NC0xMDg0NzczMDgwOTYyMjcwOTQ2Ny1iYWxhbmNlci1sN2xldmVsZXIta3Vici15cC1zYXMtMzMtQkFMMgVhc3NvY7q3xV8&lr=20815&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=related_discovery&source=tabbar&text=__METADOC_QUERY__&src=rec_on_metadoc","preload":true,"addCard":false,"hasFooter":true,"a11yTitle":"","footer":{"report":{"featureInfo":{"type":"Метадокумент"},"feature":"Метадокумент","checkBoxLabels":[],"selectParams":{"fieldName":"Выбранный вопрос метадокумента","items":["Что такое гравитрон?","Как называется тренажер гравитрон?","Какие мышцы развивает гравитрон?","Какой вес ставить на гравитроне?","Зачем подтягиваться в гравитроне?","Какой вес на гравитроне?"]},"customMetaFields":[{"name":"docId","value":"1"}]}},"ajax":"append","ajaxUrl":"/search/shiny-discovery/?type=metadoc_post&parent-reqid=1723964625319448-16394341907360589033-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-34-BAL&ajax={\"ajax-updater\":{\"block\":\"i-react-ajax-update\",\"settings\":{\"dataType\":\"json\"},\"context\":{},\"adapter\":\"related_discovery\"},\"log\":{\"event\":\"append\"}}&es_context=0oYl8Q____________ARpLMTcyMDM0ODg4MTIxMjA5NC0xMDg0NzczMDgwOTYyMjcwOTQ2Ny1iYWxhbmNlci1sN2xldmVsZXIta3Vici15cC1zYXMtMzMtQkFMMgVhc3NvY7q3xV8&lr=20815&noreask=1&rq=1&serp-reload-from=rec_bottom&source=tabbar&text=%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D1%82%D1%80%D0%BE%D0%BD","ajaxLoadLimit":3,"bordered":false,"baobab":{"parentNode":{"context":{"genInfo":{"prefix":"1_m24w01-0-1"},"ui":"desktop","service":"web","reqid":"1723964625319448-16394341907360589033-balancer-l7leveler-kubr-yp-sas-34-BAL","fast":{"name":"related_discovery"}}}}},"type":"related_discovery"}}

Подтягивания в гравитроне широким хватом | by BEST fit
medium.com@befit_84287/подтягивания-в-гравитроне…
Подтягивания в гравитроне широким хватом — лучшее упражнение для мужчин и девушек, которое не могут выполнять обычные подтягивания.
Гравитрон — энциклопедия «Знание.Вики»
znanierussia.ruarticles/Гравитрон
Гравитрон — многофункциональный спортивный тренажёр, предназначенный для развития и укрепления грудных мышц, мышц спинного отдела...

Тренажер гравитрон — купить по низкой цене на Яндекс...
market.yandex.rusearch…
Сайт специализируется на продаже товаров
Değerlendirme: 4,6 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
Купить тренажер гравитрон - 12 предложений - низкие цены, быстрая доставка от 1-2 часов, возможность оплаты в рассрочку для части товаров, кешбэк...
Гравитрон - Купить тренажёры и товары для фитнеса...
Avito.ruall/sport_i_otdyh/fitnes_i_trenazhery-…
Сайт специализируется на продаже товаров
Değerlendirme: 4,5 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
Гравитрон профессиональный Bronze Gym Might 09 (артикул Yow142821) — товар новый, магазин в Омске!
Что такое гравитрон и почему он вам нужен | Телеканал...
dzen.rua/WWyQo0_9Exn071kT
Takipçi:
13 bin
Несмотря на свое «космическое» название, тренажер гравитрон помогает достичь простой «земной» цели — научиться подтягиваться.
Подтягивания в гравитроне: техника упражнения...
championat.comlifestyle/article-5320310-…
Чаще всего гравитрон выглядит как симбиоз турника и брусьев, соединённых железной конструкцией.
Гравитрон. Принцип работы: разбираем подробно.
fitness-place.rublog/post/gravitron-printsip-…
Сайт специализируется на продаже товаров
Değerlendirme: 4,1 / 5 Рейтинг магазина в Яндексе
Визуально гравитрон представляет собой привычный турник с брусьями, в задней части которого расположен блок с противовесом.
Тренажер Гравитрон — что это, зачем нужен...
fitseven.ruatlas-uprajneyniy/gravitron
Гравитрон — это название тренажера для выполнения отжиманий на брусьях и подтягиваний с противовесом.
Что такое гравитрон и почему вам стоит его использовать...
jv.runews/32715-chto-takoe-gravitron-i-pochemu-…
Несмотря на свое «космическое» название, тренажер гравитрон помогает достичь простой «земной» цели — научиться подтягиваться.

Гравитрон — Википедия

Hızlı yanıtlar

Подтягивания в гравитроне широким хватом | by BEST fit

Гравитрон — энциклопедия «Знание.Вики»

Тренажер гравитрон — купить по низкой цене на Яндекс...

Гравитрон - Купить тренажёры и товары для фитнеса...

Что такое гравитрон и почему он вам нужен | Телеканал...

Подтягивания в гравитроне: техника упражнения...

Гравитрон. Принцип работы: разбираем подробно.

Тренажер Гравитрон — что это, зачем нужен...

Что такое гравитрон и почему вам стоит его использовать...

Görsel