- Фитнес-аэробика Фитнес-аэробика — гибрид из фитнеса и аэробики, напоминающий классическую аэробику.
- Такая аэробика считается высокоинтенсивной, в результате чего, тело становится более подтянутым и рельефным, улучшается осанка.
- Аэробика – эффективный и простой способ, с помощью которого можно с легкостью подтянуть тело, а мышцы привести в тонус.
- Всероссийские соревнования по спортивной аэробике «Жемчужина Югры»: имена победителей и призёров.
- Слово «аэробика» применительно к различным видам двигательной активности, имеющим оздоровительную направленность, предложил известный...
- Аэробика (известна также под названием ритмическая гимнастика) — гимнастика, состоящая...
- Авторы указывают на отличительные черты системы оздоровительная аэробика, отмечают важность медицинского и антропо-метрического...
- Степ-аэробика — это кардиотренировки со специальной платформой, высоту которой можно менять, чтобы упрощать или усложнять упражнения.
- Аэробика помогает им поддерживать мышцы в тонусе, не набирать лишний вес, развиваться гармонично.
- В его книге «Аэробика», изданной в 1963 году, были изложены результаты исследований влияния аэробных нагрузок на человеческий организм.