- Специальная выносливость является более сложным физическим качеством, поскольку заставляет работать мелкие группы мышц.
- В отличие от общей выносливости, специальная выносливость – это более сложное физическое качество.
- Психологическая выносливость тренируется внутренними установками и отслеживанием своих мыслей и эмоций.
- Специальная выносливость является более сложным физическим качеством, поскольку заставляет работать мелкие группы мышц.
- Развитие выносливости требует систематического подхода — регулярные тренировки помогут организму адаптироваться к нагрузкам.
- Выносливость – это способность человека выполнять какую-либо напряженную работу в течение длительного периода времени.
- Примерами такой выносливости могут быть силовая выносливость, скоростная, игровая, координационная, статистическая и т.д...
- Итак, выносливость — способность организма в течение длительного времени выполнять интенсивную физическую нагрузку и при этом...
- Силовая выносливость представляет собой способность противостоять утомлению мышечной работе, требующей значительных силовых напряжений.
- Выносливость, её проявления и развитие.11 bin görüntülemeYayınlandı24 Tem 2013