- Калланетика представляет собой оздоровительную программу для женщин, со-стоящую из статических упражнений, которые, как правило...
- Современная калланетика — это серия непродолжитель-ных, спокойных, четких движений, которые при последова-тельном выполнении смогут...
- Большим плюсом Калланетики является то, что упражнения разработаны для всех групп мышц, поэтому сжигание жира происходит равномерно.
- Создателем калланетики является американка Каллан Пинкни, чьим именем и названа система.
- Калланетика направлена на глубокую проработку мышц, поэтому нагрузки новичку следует дозировать.
- Калланетику для себя я открыла много лет назад, наверное больше двадцати.
- Калланетика - это один из лёгких и доступных видов тренировок, но не менее действенных.
- Калланетика — это комплекс из статических упражнений, в основе которых лежат йоговские асаны.
- Так что же такое калланетика? Этот способ тренировок представляет собой комплекс упражнений, при помощи которых вы можете сокращать и...
- Калланетика – это система упражнений, идеально подходящая девушкам, так как она не требует посещения спортзала, наличия определённого...