- rsport.ria.ru 20230109/stretching-1843535858.htmlСтретчинг — вид тренировок, состоящих из упражнений для растяжки мышц, улучшения подвижности суставов и развития гибкости.
- bukbook.ru media/files/book/book/Morozova,_Mel'…Стретчинг как правило проходит в залах с большим количеством зеркал, поэтому важно уделить внимание эстетике вашего образа.
- ru.wikipedia.org СтретчингСтрéтчинг — комплекс упражнений и методов, направленных на улучшение гибкости, развития качественной подвижности в суставах и эластичности мышц...
- esteticafitnesstudia.ru blog_stretchingСтретчинг: виды, польза для фигуры и здоровья, улучшение подвижности суставов и развитие гибкости.
- journal.tinkoff.ru what-is-stretching/Стретчинг — это комплекс упражнений, направленный на развитие гибкости, подвижности суставов и эластичности мышц.
- afina-fitness.ru stati/uprazhneniya-stretching/Статический стретчинг расслабляет мышцы, подходит для начинающих, выполняется плавно и медленно.
- ласалюте.рф blog/polza-rastyazhkiСтретчинг после физнагрузки дает возможность мышцам отдохнуть и избавится от выделяющейся кислоты, восстановить силы и нормализовать пульс.
- http://elib.cspu.ru xmlui/bitstream/handle/123456789/…Техника стретчинга основа-на на растягивании отдельной группы мышц, что значи-тельно улучшает показатели их силы и прочности.
- bstu.by uploads/attachments/metodichki/kafedri/…Стретчинг – это комплекс физических упражнений, точнее поз, для растягивания отдельных частей тела...
- youtube.com watchПробная тренировка от нашего онлайн фитнес клуба – timestudy.ruОфициальный сайт: https://timestudy.ruВсе 60 полных тренировок...