- Site, ürün satışı konusunda uzmandırDeğerlendirme: 4,3 / 54,3 Рейтинг магазина в ЯндексеПольза хатха-йоги большая – она позволяет не только проработать мышцы всего тела, но и научиться успокаивать мысли, отвлекаться от...
- Хатха-йога предлагает широкий спектр упражнений, направленных, с одной стороны, на укрепление физического здоровья, а с другой...
- Йога подходит всем — вне зависимости от возраста, пола, вероисповедания и физической подготовки.
- Поэтому имеет смысл рассмотреть подробнее, что такое йога, в чем ее польза, а также с чего начать новичку лучше и правильнее всего.
- Site, ürün satışı konusunda uzmandırDeğerlendirme: 3,8 / 53,8 Рейтинг магазина в ЯндексеВосстановительная йога переносит вас в тихое место, где можно медитировать, и которое подходит для успокоения.
- Йога — направление тренировок, которое начало набирать популярность в конце прошлого века.
- Новичкам, у которых йога, вероятно, ассоциировалась исключительно с позой лотоса, такие эксперименты могут показаться странными и трудными.
- Мы в I-YOGA одними из первых в России начали преподавать йогу в гамаках.
- Именно хатха-йога сегодня наиболее распространена, хотя существуют и другие направления.
- Йогой занимаются вне зависимости от возраста, пола или профессии, кто-то хочет укрепить свой организм и развить выносливость, а...