• Прокрастинация - это привычка откладывать запланированные или необходимые дела на потом в пользу более краткосрочных и потенциально менее...
  • Прокрастинация — это состояние, когда вы знаете, что должны работать, однако не можете заставить себя приступить к решение конкретных задач.
  • Прокрастинация и особенно борьба с ней появились в ответ на вызов времени: мы должны быть максимально продуктивными и все успевать.
  • На самом деле прокрастинация — не лень, а вполне физиологический процесс в мозге, поэтому необходимы верные действия для борьбы с ней.
  • Причины для прокрастинации у каждого свои, но справиться с постоянным желанием дотянуть дело до горящего дедлайна можно.
  • Разбираемся, какие виды прокрастинации существуют, как с ней бороться — и как использовать ее себе во благо.
  • Единственный (Научный) Способ Победить Прокрастинацию. Поиск. Смотреть позже.
    423 bin görüntüleme
    Yayınlandı22 Mar 2023
  • Прокрастинация на рабочем месте повышает риск нарушить сроки или ошибиться из-за спешки.
  • Чтобы победить прокрастинацию, важно разобраться в том, какие причины ее вызывают.
  • Поскольку прокрастинация не является психическим заболеванием, единых критериев для ее диагностики не существует.