- Учебное пособие «Оздоровительная аэробика» кафедры «Физи-ческое воспитание» содержит теоретический, практический и методиче-ский раздел курса.
- Оздоровительная аэробика - одна из форм массовой физической культуры с регулируемой нагрузкой.
- Сегодня мы будем выполнять упражнения из классической аэробики для мышц всего тела и добавим к ним dance-элементы.
- Фитнес-аэробика — подвижный вид тренировок, направленный на снижение веса, улучшение физической формы и здоровья организма в целом.
- Теория и методика преподавания оздоровительной аэробики [Электрон-Т34 ный ресурс] : учебное пособие...
- Иконка канала Федерация фитнес-аэробики России.1 bin görüntülemeYayınlandı30 Ara 2022
- Фитнес-аэробика является одним из лучших и наиболее важных факторов физической формы как для женщин, так и для мужчин.
- Фитнес аэробика – это специально разработанная программа тренировки, где все действия проводятся под музыку.
- Это связано с тем, что аэробика пользуется большой попу-лярностью среди студенток Амурского государственного университета.
- - Меня радует, что сейчас есть аэробика как фитнес и аэробика как отдельный, самостоятельный вид спорта.