- Другой ортодоксальной школой является Йога (в переводе с санскрита означает связь, соединение, союз, созерцание, размышление, сосредоточение...
- ЙОГА — Специальный санскритский термин для обозначения психотехники, ориентированной сугубо на глубинные трансперсональные состояния сознания.
- Хатха-йога означает силу, направленное усилие, дисциплинирование ума и тела.
- Критерием подходящей практики йоги является чувство удовлетворения от занятий, когда тренировка проходит на одном дыхании.
- Что такое йога. ... Йога, как и любой другой вид физической активности, имеет свои отличительные черты и особенности.
- Йога – это древняя практика, которая основана на философии и включает в себя физические упражнения, дыхательные техники и медитацию.
- Йога снижает возбудимость и напряженность процессов нервной системы, а также улучшает самочувствие и настроение при одновременной релаксации.
- Слово «йога» происходит от санскритского корня yui, который имеет около 20 значений, но чаще всего переводится как «объединять», «связывать»...
- Раджа-йога — целью этого направления йоги является овладение контролем над сознанием и умом по средствам медитации под чутким контролем...
- Как выбрать йогу, виды йоги, их подробное описание и как начать заниматься йогой дома — все ответы в материале.